اخلاص لله
•
يا كسوفي ...جيت اكحلها عميتها هههه هو طبعي و لا حشتريه انا ما قصدت انك كبيرة بس و الله البيت الكبير و الاولاد ووو تستهلك المراة تخليك دايما مو ملاحقة المهم الله يقدم اللي فيه الخير و بووووووسات للبيبي
شهوده 2 :
وعليكم السلام توحشنااااك وين الغيبه ليش نبرة الاستسلام ..... حتي لو خبصتي مش نهايه كل شيء وتظلي دبه طووول حياتك لو خبصتي وجبه لاتخبصي طووول اليوم وتقولي بكرى ابدأ خلاص خبصتي الغذاء خلي العشاء خفيف خبصتي العشاء خلي فطورك خفيف واليوم التالي خفيف جدا وهكذا يلا شدي الهمه وبلاش كسل وياس او عاجبك تظلي بين الشحوم ولبس اكس اكس لارج او كلمات الاخرين الي ما ترحم ونظرات الزوج لنا >>> انا مثلك والكلام هذا موجهه ليا انا قبل وعساي اصيير رشيقه قبل رمضان>>>وعليكم السلام توحشنااااك وين الغيبه ليش نبرة الاستسلام ..... حتي لو خبصتي مش...
يا رافعة معنوياتي بس شو اكس اكس لارج الله وكيلك انا 4اكس لارج بس لا تقولي لاحد
اليوم الاثنين الفطور : نص خبز اسمر + م ك جبنه سائله + زبادي كامل الدسم + 5 تمرات الغداء : عصير عباره عن ( موزتين + تفاحه + خيار + كميه عشوائيه من البقدونس والخس ) العشاء : نص خبز اسمر + م ك زبدة فول سوداني مجموع النقاط : 19 التوفير : - رياضه : مشي نص ساعهاليوم الاثنين الفطور : نص خبز اسمر + م ك جبنه سائله + زبادي كامل الدسم + 5 تمرات الغداء :...
اهلا بك حبيبتي و يومك ممتاز وان كنت لااااا افهم النقاط و صعب التزم باي رجيم باذن الله تحققي هدفك
شهوده 2
•
السلام عليكم اعتذر عن التأخير .. الحمدلله باقي منتظمه لكن الى الان ما تعودت اكتب يومياتي عشان كذا انسى منها :) الحين ان شاء الله اكتبهاالسلام عليكم اعتذر عن التأخير .. الحمدلله باقي منتظمه لكن الى الان ما تعودت اكتب يومياتي عشان كذا...
وعليكم السلام
ولا يهمك ...
ولا يهمك ...
شهوده 2
•
اليوم الاثنين الفطور : نص خبز اسمر + م ك جبنه سائله + زبادي كامل الدسم + 5 تمرات الغداء : عصير عباره عن ( موزتين + تفاحه + خيار + كميه عشوائيه من البقدونس والخس ) العشاء : نص خبز اسمر + م ك زبدة فول سوداني مجموع النقاط : 19 التوفير : - رياضه : مشي نص ساعهاليوم الاثنين الفطور : نص خبز اسمر + م ك جبنه سائله + زبادي كامل الدسم + 5 تمرات الغداء :...
ماشاء الله استمري وعلي فكرة اكلك منظم ماشاء الله
الصفحة الأخيرة