اخلاص لله
•
سلامتك الف سلامة يا قمر
Lara H :
الف سلامه عليكي اولا لاتتضايقي انك وقفتي الرياضه و الماسكات الايام جايه تعوضينها ثانيا عاده الوزن قبل ادوره بكم يوم واثناء الدوره وبعده بكم يوم غير صحيحه لانه تعبي الجسم مويه فلا توزنين علشان ما تتضايقين هذا كلام واخصائيه ثالثا اهتمي في نفسك الان وفالك يارب الرشاقهالف سلامه عليكي اولا لاتتضايقي انك وقفتي الرياضه و الماسكات الايام جايه تعوضينها ثانيا عاده...
شكرا علي المعلومات القيمة اجت بوقتها
Lara H :
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته حبيبتي ربي يسهلك ياقلبي وافضل حل اشربي ماي كثيييييير ولا تحرمي نفسك علشان ماتنفجع على كل شي خذي اصغر صحن عنك وحطي اللي تبيه لكمن لا تكثري حطي قد الصحن مو تبني جبل خخخخ وربي يعينك بما ان عند ضيوف فبتكونين تمشين اكثر الوقت وهذي رياضه باذن الله تحصلين مبتغاك ....وانتبهي لا تضيعين شغلك واعتبريه تحدي ....وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته حبيبتي ربي يسهلك ياقلبي وافضل حل اشربي ماي كثيييييير ولا...
جبل هههههههههه كانك كنت معايا
دمك عسل
دمك عسل
الله يوفقك يارب وتتخلصي من٣ الارقامالله يوفقك يارب وتتخلصي من٣ الارقام
آ مين يا رب من بؤك لباب السما يا رب
الله يسعدك مافي مشكله بوزن من باب القافه طمنتيني ههههه والحمدالله ماشيه ع الدايت العشاء كان جرجير ملعقتين زبادي طماطم ٥ ملاعق مكرونه مفروض مافي نشويات بس عشان الدوره قلت بس ذي الخمس ملاعق لن المغص متعبني الحمدالله اخذت كاس شاهي كمان مصدعه الله يكتب لنا كل خيرالله يسعدك مافي مشكله بوزن من باب القافه طمنتيني ههههه والحمدالله ماشيه ع الدايت العشاء كان...
انا كمان حموت واوزن ماسكة نفسي بالعافية حتي يوم السبت ودي اتنظم شوي
الصفحة الأخيرة