عنيده وتعاند
عنيده وتعاند •
اسلام عليكم
واسموحه مقدرت ادخل علشان عندي اختبارات ااااااااااااااااه ياهي تغث المهم حياكم الله
وابشركم انشاء الله علي الوعد 15\1 اوقف ان الحمد الله نزلت 2 كيلو من يوم الاربعاء الي يوم الجمعه
بقولكم سالفه يابنات كانو عندنا حجيج وتوهم واصلين وسوتلهم حماتي عشاء اسكتو ينات مشاء الله سفرتها تب من كل الاصناف شي المهم قلت (بـــــدب ) في ذا العشاء شي حار يدفي بطني والله وكيلكم شفتو الرسوم المتحركه الافلام الكرتون الصراع النفسي يطلع الشيطان والملاك جنب بعض هههههههههههههههه صرت كاني اياهم ههههههههههه اقول لاتكلين والثاني يقول كله ساعه وبتقومين وترجعين علي الرجيم ههههههههه المهم طاوعته يابنات ايه بس ملعقتين من المكرونه بس ملعقتين والله وكيلكم كاني ماكلتلي فطح كامل معاد قدرت واناكنت اشرب ماي كثييييييييير قبل العشاء معاد قدرت ابي اصوب شاهي لنسوان خلاص مقدرت قعت اقول متي الرجعه للبيت بس الحمد الله توبه معاد اعودها وانتو الي بديتو استمرو قوو عزومكم
****************************
اختي رغد الله يعطيش العافيه تردين علي البنات
******************88******
اختي رورو تقدرين تقسين نفسش بشريط المقسات الي سم او الانش حياتي يارب اكون الفتش
**********************
ام لولو و زيزو
الله يبارك فيش ياروحي عقبالش بس شدي الهمه
**************************
هلا والله خيتو سهام والله يسلمش منابغي غير الدعوات الصادقه
***********************
هلا وغلا ساره هاذا الرجيم سايل بس لوتقدرين تاخذين المصفي وتصفين فيه الاشياء الي بتشربينها يكون احسن اين كانت اشوربات الوالعصير الي انتي تسوينه في البيت واي شي تطحنينه في الخلاط وتشربينه بس علشان اسرع في الرجيم حاولي التشربين سي فيه سكريا ت هاذا اسرع اجتهاد شخصي مني بس ولا كل شي سايل تشربينه عادي
**************************
بنت الاجاويد ياحياش الله ههههههههههه ميذبحنا غير العزايم وغسيل يدينا من الدسم شدي عزمش وابتدي
**********************
فالفيت روز1 اسعدنس توجدك وياناك تعالي بجد متعابتي من الشحوم فوقش متعابتي منكثر المضغ ماتعبتي منظرات الناس وجمعتش لش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
متشتاقين لشافوش الناس قالو واااااااااااااااااااو وش سويتي وشرايش انتي ؟؟؟؟
************************
سعادوووو حياش الله
***************************
الجبل والشمس يمرحبا والله فيش
*****************8
زورق ورد هلا والله وغلا انا كنت احاتي لا يصير في مثل رفقتش بس الحمد الله انا امشي في الكليه
واصعد الدرج اتوقع هاذا يشد الجسم التوقع
***********************
Cute_JuMaNa
Cute_JuMaNa •
من اليوم ان شاء الله معاكم حبيبتي ممكن تقوليلي شو كان نظامك يعني كنتي بتشربي ايه و كم مرة في اليوم و شربتي اعشاب او حبوب و لعبتي رياضة ؟؟ يعني ياريت تعرفيني كل شيء و يااااااااااااارب نستمر و ننحف يارب
من اليوم ان شاء الله معاكم حبيبتي ممكن تقوليلي شو كان نظامك يعني كنتي بتشربي ايه و كم مرة في...
عنيده وتعاند
عنيده وتعاند •
سويت كاندي و رغد والجبل والشمس وجياد و كاتي حياكم الله
===========================
والي ماتعرف الرجيم انا اقولها تراه سهل حيل اشربي الي تقدرين عليه من السوايل انكلن ماي او عصير جميع الانواع معدا الي فيه قطع فاكهه و تشربن جميع الشروبات مطحونه انتبهو(( مطحونه)) من غير اي قطع فيه اي كانت شعريه او خضار او اي شي صلب اولحوم واشترو فيتامينات انا اكل حبه الصبح بس وصلي الله علي النبي وبارك صلو علي النبي ماسمع صلو هاذا الي اسويه
وعلي الرياضه انا ساكنه في الدور الثالث يعني لازم اصعد درج واداوم في الكليه ولازم ادقها رجيليه
وهذي كل الحكايه وارجو اني اكون افتكم
عنيده وتعاند
عنيده وتعاند •
يحياتي انا وحده اكسل مني مافيه تبيني اسوي شي لنفسي هههههههههههههه
لزوجي يمكن انط من الارض لاقالي شي بس لنفسي لا شفي بغرفتي بس سخان ماي وشاي ونسكفيه فقط لاغير كله علشان مانزل الصبح اسويله حليب ههههههههههههههه علشان كذا تبعت الرجيم السوايل فقط تقدرين تشربين اعشاب الي قلونها البنات او الي انتي تعرفينها او تحبينها انا سرب احيانا شاي بدون سكر وحيانا لاولله اشربها بسكر وحليب وغيره من المشروبات المعروفه مثل الزعتر والميراميه وغيرها وبس اتوقع اني وضحت ياختي الكريمه
:26: :26:
بنت اجـاويد
بنت اجـاويد •
انا اليوم بديت الرجيم لانه مارحت العزيمه مالي خلق ..
صراحه اول اليوم كان سهل ولا دريت عنه .. بس يوم جا اليييل والبرررررررد حنيت آكل بس ما أكلت ..
وان شا الله استمر لين اوصل للوزن اللي ابغاه ..
اليوم اكلت >> عفوا شربت كاس لبن وكاس عصير تفاح وصحن شوربة طماطم ( كنور ) وصحنين شوربة عدس(كنور ) برضه وكوب نسكافيه بالكراميل .. وبس
وبكره بوافيكم بالتفاصيل..