الجبل والشمس
•
بالتوفيق حبيبتي
عنيده وتعاند :
بـــــــــــــــــــــــــــــــــاك السلام عليكم شلونكم ياحلوين بشروني عنكم عسي كل شي تمام (الحمد الله) اسموحه يابنات والله كنت الاسبوع الي طاف حيل حيل مشغوله بالاختبارات وقرفها وهمها الي كلاني وابشركوم اني خفيت ولله الحمد >>>>>>(19)<<<<<< والله يابنات دواء عجيب لسمنه بس بنات انتبهو لازم الوحده تسوي رياضه تري اهي تحس بنفسها انها تكون موقاسيه نفس اول تحس نفسها الحين كانها شحمه ترتج انا صرت احس فيه في فخوذي بس انشالله معزمه امشي في الحوش وخلوني اقولكم رفيقاتي يوم شافوني وش قالو يووووووووووووووووووووووووووه صدمه بنسبه لهم هههههههههههههههههههههبههه يقلون بغيت اقول اسمي اف عنيده وين شحومش لايكون قصيتيها والله والله وش سويتي واعلمهم بالحكايه وحده من البنات لازقه تبي تشوف وش اسوي هههههههههههههه ولا زوجي ههههههههههههههههههه يقول وجهش صاير صغير ليه الاخ مدرابي يوم كل يوم مقابله وجهه ككككككككك بس عجيب الضعف ناقزين وترقصين وتصعدين الدرج بدون لا تفحين اااااااااااه وش كانت حياتي قبل وانشاله باقي اربع ايام واخلص الرجيم واخلص من الامتحنات واتفرغ لكم ولاخلصت انشاء الله ابي اسوي رجيم العنب علشان تعود معتي بعد السوائل علي الاكل انشاء الله بإذن واحد احد وخليكم كوووووووووووووووووووووول يا بطوطاتيبـــــــــــــــــــــــــــــــــاك السلام عليكم شلونكم ياحلوين بشروني عنكم عسي كل شي تمام...
ماعليش لاني موفاهمة شنو هالدواء او اللي نزلك 19 كيلو ماشاء الله وخلال كم؟؟؟
عنيده الله يوفقك .. ويوفق جميع البناااات ..
وبأذن الله انا معكم وبدات السوائل من الجمعه 22/12 وراح استمر 10 ايام بأذن الله ..
وبأذن الله انا معكم وبدات السوائل من الجمعه 22/12 وراح استمر 10 ايام بأذن الله ..
مراحبـــــــــــــــــــــــا يابنــــــــات
هذاني رجعت لكم وباحسن الاخبار الحمدلله اولا
وتبارك الرحمان ثانيا
تدرون يادبدوبات بديت الاحد الاسبوع الماضي واليوم السبت كما وعدتكم
نقصت 6 كيلووووووووو وكان وزني 77 وصار اللحين 72
وللعلم الصراحه امس الجمعه مسكت نفسي لين فالليل ماقدرت امسك نفسي قدام الفطاير وكلت 3 حبات وتبوله ومازاد وزني ولانقص الحمدلله
وانشااااالله باتابعه لين اسبوعين بعد وقررت من اليوم ابدا امشي نص ساعه او ساعه عشان ينشد الجسم شاسوي ورانا اعراس الفتره الجايه وبعدها بنسافر لبنان مابي اشوف الصبايا المعصقلات واموووت قهر على جسمي واقول بعدها .. ليه الزمن معي قااااسي؟؟ ههههههههه
وانشالله راح ابلغكم بعد اسبوع الجاي كم وصلت وقررت كل جمعه باكل شي بسييييط عشان معدتي بس
وللعلم كنت اوزن كل يوم بس يكون اليوم لثاني مب نفس اليوم بالليل واشوف وزني نقص منه كيلو وارررركض عند اختي اقولها اتصدقين وتبقق عيونها ههههههههه
والله يوفقكم جميعا والى الامام
هذاني رجعت لكم وباحسن الاخبار الحمدلله اولا
وتبارك الرحمان ثانيا
تدرون يادبدوبات بديت الاحد الاسبوع الماضي واليوم السبت كما وعدتكم
نقصت 6 كيلووووووووو وكان وزني 77 وصار اللحين 72
وللعلم الصراحه امس الجمعه مسكت نفسي لين فالليل ماقدرت امسك نفسي قدام الفطاير وكلت 3 حبات وتبوله ومازاد وزني ولانقص الحمدلله
وانشااااالله باتابعه لين اسبوعين بعد وقررت من اليوم ابدا امشي نص ساعه او ساعه عشان ينشد الجسم شاسوي ورانا اعراس الفتره الجايه وبعدها بنسافر لبنان مابي اشوف الصبايا المعصقلات واموووت قهر على جسمي واقول بعدها .. ليه الزمن معي قااااسي؟؟ ههههههههه
وانشالله راح ابلغكم بعد اسبوع الجاي كم وصلت وقررت كل جمعه باكل شي بسييييط عشان معدتي بس
وللعلم كنت اوزن كل يوم بس يكون اليوم لثاني مب نفس اليوم بالليل واشوف وزني نقص منه كيلو وارررركض عند اختي اقولها اتصدقين وتبقق عيونها ههههههههه
والله يوفقكم جميعا والى الامام
الصفحة الأخيرة