قشر القهوه

انا يا عزيزتي اسويها كالتالي

نصف كيلو قشر بن يمني يحمس على النار حتى تفوح رائحته ثم يطحن ((مجروش عادي مو لازم يصير بودره))
احط عليه ملعقتين قرفه و ملعقه زنجبيل و ملعقتين شمر
واخلطه زين واحطه بعلبه زجاجيه ...

طريقة العمل : 3 ملاعق صغيره من خلطة القشر + 2 ملعقه صغيره قهوه ((الملاعق تكون مليانه))
احطهم بالابريق و عليهم مويه واخليها تغلي ربع ساعه
بالدله اكون حاطه ملعقه و نص هيل هندي و شوي زعفران ((حسب الذوق)) و ممكن تحطين مسمار.. بس انا ما احبه

واشربيها بالعافيه .. هذي الكميه تسوي دله حجم عادي ((لتر))
انا اسوي دله يوميا (بعض الايام ما اسوي)

تخفف البطن كثير وانا حاليا لي اسبوع ونص عليها
تنزل الوزن و هالشي لاحظته بالميزان
تجوع لكن مجرد ما تاكلين 3 تمرات وياها تشبعيييييييييييييييييييييييييييين كأنك ماكله ساندويتش
طعمها اسوء من القهوه العاديه بشوي بس تنشرب يعني كأنها قهوة شغالات بس مو شينه يعني عادي ..

للرفع


معروق قشر القهوة ينحت الجسم وينحف

يعطييكم العاااافيه اخووواتي



بلللللللللللييز ابي تجااربكم اللي جرابها

رفع..........

انا شريته بس تندمت احسه مثل القهوه
والقهوه تسمن