فعلا مجازفه الحياه واللي عاش كذا يحس اكثر بالمعاناه
انا كنت سمينه وسمنتي بينت من دخلت المدرسه
وتعودت على لقب متينه لكن الحمدلله اللي كان مهونها اني كنت حلوه بعيون نفسي
لحد ما جا يوم وكنت في ثالث ثانوي وبعدها بديت مشوار الرجيمات ونزلت وزني في الأجازه الصيفيه كثير من 70 كيلو الى 59 كيلو وكان الكل يتطنز على اكلي
لو ناكل مثلك نمتن مو اكل هذا حق رجيم هذا حق متن لكن ما اهتميت واثبت لهم اني اقدر انحف ومهما قالو عن شكلى بعد الرجيم من تعليقات كانت ما تهمني كنت عند نفسي احلى لحد ما اتعودو على شكلي الجديد
لكن مافيه اي شي ممكن يخسس كثر الرجيمات الصحيه وانا جربت منتجات كثير للتخسيس من كريمات وصابونات وحبوب وشراب ووجبات من الصيدليه كلها ما جابت نتيجه تذكر وان نقصت كم كيلو ولكن مو مثل العزيمه والرجيم اللي بإذن الله ما راح يخذلك
والشكر لصاحبه الموضوع واقول حبي نفسك كما انت وحبي نفسك عندما تكونين رشيقه وضعي الهدف امام عينك ولا يهم نظره الناس لك لأنهم في الأخير راح يشيدو باالأنجاز اللي قمتي به
وقوي الهمه

الماسه على طول
شكرا حبيبتى على طرح تجربتك
و فعلا كلامك صحيح100%

مســاء الورد للورد ^^


إراادتك وأصرارك بأذن الله توصلك لـ غايتك ... يااارب ياكريم


ان شاء الله تنحفي على خييير


انا لما كان عمري 15 سنه كنت احاااول بكل الطرق اني أسمن لأن جسمي بالـ خمسيناات.. وماقدرت ازيد نص كيللو وربي !

ولما صار عمري 17 بدأ وزني يزيد بشكل غريب ومخيف !!... لحد ماوصل 85 كيلوو ..


مع ان لي بالتخفيف والرجيمات 9 شهووور ... الا اني نزلت بس 6 كيلوو

لأني اخبص كثيييير .. واترك الرجيم اسبوعين تقريبا .. وارجع اسبووع !

مع كذا ... مافقدت الأمل ... وهالمره معزمه اني مااخبص ابد ... وانزل 6 كيلووو بهالشهر ... والشهرين اللي بيجون انزل 6 كيلوو زيااده

وبعدها احافظ على جسمي ^^


ربي يسعدك .. وسلمت يدينك : )

مشكورة أحلى تؤم و ربنا يعطيكى العزيمة و اللإصرار و توصلى لهدفك عاجلا

UP