ddd
اهلين حبيبتي
اذا ماعليك كلفه ممكن اعرف كيف اجيب شريط انقاص الوزن
نفسي فيه وماني عارفه وين احصل الرابط حقه
ddd
اهلين حبيبتي
اذا ماعليك كلفه ممكن اعرف كيف اجيب شريط انقاص الوزن
نفسي فيه وماني عارفه وين...
الهامي :
السلام عليكم يا الرشيقات :10_8_11: ها شلون النفسيات ان شاء الله عال العال دوم هب يوم على قولة اخواتنا الاماراتيات على فكرة انا احب الكلام الاماراتي مرة :a_smil17: المهم يا مجموعة التفاح شدوا الهمة انا اليوم بروح اوزن واذا لقيت انى نازلة راح اعزمكم على :7_2_103v: في البر لاني ابي اروح البر بعد شوي ويمكن نرجع في الليل مع السلامة يا حلوات .
أم صهوبي
•
الفرفوشة :
يا حلوك يا عيون نونو....مشالله تبارك الله كيف صرت تحسين الوضع عادي؟؟؟يمكن في ناس كثير عندكم نفس الأزمة...أحنا ما فيه احد بالعايلة عندهم ازمتني لا عمات ولا خلات ولا بنات عم ولا بنات خال..زيا حلوك يا عيون نونو....مشالله تبارك الله كيف صرت تحسين الوضع عادي؟؟؟يمكن في ناس كثير عندكم نفس...
catty
كيف حالك وش اخبارك, وحشتينا
فينك من زمان , لايكون اسماك القرش اكلتك .
مليوووووووووووووووووووووووون مبروووووووووووووووووووووووك
والله يوفقك بحياتك كها. ويسعدك ربي.
الهامي
انا الحمدلله بخير, غبت عنكم امس بسبب نفسيتي الي كانت زي الزفت
بس وش سالفتك انتي ونجود تحطون حرتكم ببسكوت اعيالكم الضعيفين.
ورد و جوري
سوي رياضة مع الرجيم عشان تساعد بنزول الوزن, وبالتوفيق.
ddd
مشكوره على التشجيع , والله يقوي عزيمتنا كلنا.
الدرة المضية
امسكي نفسك عن الاكل , لا تجين اخر اليل وتقولين خبصت .
في البر صعبه مقاومة اكل , اسال مجرب.
كيف حالك وش اخبارك, وحشتينا
فينك من زمان , لايكون اسماك القرش اكلتك .
مليوووووووووووووووووووووووون مبروووووووووووووووووووووووك
والله يوفقك بحياتك كها. ويسعدك ربي.
الهامي
انا الحمدلله بخير, غبت عنكم امس بسبب نفسيتي الي كانت زي الزفت
بس وش سالفتك انتي ونجود تحطون حرتكم ببسكوت اعيالكم الضعيفين.
ورد و جوري
سوي رياضة مع الرجيم عشان تساعد بنزول الوزن, وبالتوفيق.
ddd
مشكوره على التشجيع , والله يقوي عزيمتنا كلنا.
الدرة المضية
امسكي نفسك عن الاكل , لا تجين اخر اليل وتقولين خبصت .
في البر صعبه مقاومة اكل , اسال مجرب.
أم صهوبي
•
الهامي :
ddd اهلين حبيبتي اذا ماعليك كلفه ممكن اعرف كيف اجيب شريط انقاص الوزن نفسي فيه وماني عارفه وين احصل الرابط حقهddd اهلين حبيبتي اذا ماعليك كلفه ممكن اعرف كيف اجيب شريط انقاص الوزن نفسي فيه وماني عارفه وين...
الهامي
هذا شرح الاخت دوري البنسبة الى شريط الوزن
وإن شاء الله تستفدين:
أبحاااول أشرح لك والسموحه إذا قصرت ....
مرري الماوس على الشريط اللي بتوقيعي ..وأظغطي بالماوس بيفتح لك الموقع ...وإذا كنتي تمام بالإنجليزي بيكون كل شي واضح ......إذا مثلي تعرفين كلمه وكلمه لا ...انزلي تحت ادلك الدرب^_^
بتطلع لك صفحه فيها عدة فقرات ..إختاري (وايت لوست .: يعني إنقاص الوزن !!!...)),,,>> قولوا ما شاء الله على الترجمه ما فيه زيها ...^_^...
بعدين بتطلع لك صفحه تختارين منها شكل الشريط ...وهي عباره عن صفحات كثيره إذا ما اعجبتك الشرايط بالصفحه شوفي الي بعدها ..^_^...ولما تختارين شريط أظغطي بخانته وإختاريه ...وبعدين إظغطي ( نكست : التالي ).>>> إن شاء الله الترجمه هالمره صح !!!!
بتطلع لك صفحات تختارين منها شكل العلامه اللي على الشريط ..ومثل طريقة إختيار الشريط إختاريها ..وإظغطي نكست ...^_^
بتطلع لك صفحة معلومات الوزن
أول شيء غيري الوزن ..هل تبينه بالكيلو جرامات أو بالباوندات ...
بعدين غيري نوع الشريط ....يعني تبينه يدل على الوزن ( مثلا يكون باوله 90 وبآخره 80 مثل اللي بشريطي )..
أو تبينه يدل علىالتغير بكمية الوزن (تشاينج) ( يعني اوله 10 وآخره صفر ...وهي كمية الوزن المفقود )
.........
بعدها عندك ثلاث خانات تحت بعض ..الاولى وزنك اللي بديتي منه الرجيم (في حالتي هو 98.6 " الله يخلف من اول رمضان ..!!")
الثانيه وزنك الحالي ( في حالتي هو 94 )
الثالثه وزنك المنشود ( في حالتي 88.6)
وخلاص ..تظغطين نكست ....
بعدها بيظهر لك شريطك وهو نفسه اللي بيظهر بتوقيعك ..أعجبك كملي ما أعجبك أظغطي (إلى الخلف ) وعدلي فيه ..وبنفس الخطوات السابقه ...
إذا اعجبك بتلقين تحته عدت خانات لاكواد الصوره ...بدون لف ولا دوران سوي تحديد الكل لأول خااانه وإنسخيها .....
إفتحي تعديل التوقيع من لوحة التحكم حقتك او من روابط سريعه ...وإلصقيه في خانة التوقيع ...سوي مشاهدة له إذا تبين تتاكدين منه ...ثم أظغطي حفظ لا تنسيـــــــــــــــــــــــــن
وإن شاء الله نشوف شريط الوزن حقك قريب........
سامحيني على الشرح اللي (!!)..
من زمان قالولي ما اعرف أشرح واليوم تأكدت ....^_^...
أتمنى أكون ساااعدتك ...وإذا ما فهمتي شرحي إسألي في المنتدى وإن شاء الله تلقين اللي يشرح لك تمام .....
هذا شرح الاخت دوري البنسبة الى شريط الوزن
وإن شاء الله تستفدين:
أبحاااول أشرح لك والسموحه إذا قصرت ....
مرري الماوس على الشريط اللي بتوقيعي ..وأظغطي بالماوس بيفتح لك الموقع ...وإذا كنتي تمام بالإنجليزي بيكون كل شي واضح ......إذا مثلي تعرفين كلمه وكلمه لا ...انزلي تحت ادلك الدرب^_^
بتطلع لك صفحه فيها عدة فقرات ..إختاري (وايت لوست .: يعني إنقاص الوزن !!!...)),,,>> قولوا ما شاء الله على الترجمه ما فيه زيها ...^_^...
بعدين بتطلع لك صفحه تختارين منها شكل الشريط ...وهي عباره عن صفحات كثيره إذا ما اعجبتك الشرايط بالصفحه شوفي الي بعدها ..^_^...ولما تختارين شريط أظغطي بخانته وإختاريه ...وبعدين إظغطي ( نكست : التالي ).>>> إن شاء الله الترجمه هالمره صح !!!!
بتطلع لك صفحات تختارين منها شكل العلامه اللي على الشريط ..ومثل طريقة إختيار الشريط إختاريها ..وإظغطي نكست ...^_^
بتطلع لك صفحة معلومات الوزن
أول شيء غيري الوزن ..هل تبينه بالكيلو جرامات أو بالباوندات ...
بعدين غيري نوع الشريط ....يعني تبينه يدل على الوزن ( مثلا يكون باوله 90 وبآخره 80 مثل اللي بشريطي )..
أو تبينه يدل علىالتغير بكمية الوزن (تشاينج) ( يعني اوله 10 وآخره صفر ...وهي كمية الوزن المفقود )
.........
بعدها عندك ثلاث خانات تحت بعض ..الاولى وزنك اللي بديتي منه الرجيم (في حالتي هو 98.6 " الله يخلف من اول رمضان ..!!")
الثانيه وزنك الحالي ( في حالتي هو 94 )
الثالثه وزنك المنشود ( في حالتي 88.6)
وخلاص ..تظغطين نكست ....
بعدها بيظهر لك شريطك وهو نفسه اللي بيظهر بتوقيعك ..أعجبك كملي ما أعجبك أظغطي (إلى الخلف ) وعدلي فيه ..وبنفس الخطوات السابقه ...
إذا اعجبك بتلقين تحته عدت خانات لاكواد الصوره ...بدون لف ولا دوران سوي تحديد الكل لأول خااانه وإنسخيها .....
إفتحي تعديل التوقيع من لوحة التحكم حقتك او من روابط سريعه ...وإلصقيه في خانة التوقيع ...سوي مشاهدة له إذا تبين تتاكدين منه ...ثم أظغطي حفظ لا تنسيـــــــــــــــــــــــــن
وإن شاء الله نشوف شريط الوزن حقك قريب........
سامحيني على الشرح اللي (!!)..
من زمان قالولي ما اعرف أشرح واليوم تأكدت ....^_^...
أتمنى أكون ساااعدتك ...وإذا ما فهمتي شرحي إسألي في المنتدى وإن شاء الله تلقين اللي يشرح لك تمام .....
مرحبا بنات اخباركم مع الرجيم ماشين :D
امس بعد التخبيص ناويه اتسنع اليوم واكل بادب :icon33:
اخبارك ام صهوبي والله ماالومك النفسيه صايره دمار بس الله يسهلها من عنده
يالغاليه فرفوشه وسعي صدرك والله انا معاك ونفس المعاناه بس نشجع بعض وراح تشوفين النتائج طالعي اي شي حلو فيك انك حلوه مااناقصك الا الجسم مقدور عليه ان شاء الله قولي اااامين
اااااااااامانه يالغلا تغيرين الرجيم صراحه لعب في نفسيتي :(
امس بعد التخبيص ناويه اتسنع اليوم واكل بادب :icon33:
اخبارك ام صهوبي والله ماالومك النفسيه صايره دمار بس الله يسهلها من عنده
يالغاليه فرفوشه وسعي صدرك والله انا معاك ونفس المعاناه بس نشجع بعض وراح تشوفين النتائج طالعي اي شي حلو فيك انك حلوه مااناقصك الا الجسم مقدور عليه ان شاء الله قولي اااامين
اااااااااامانه يالغلا تغيرين الرجيم صراحه لعب في نفسيتي :(
الصفحة الأخيرة
اهلين حبيبتي
اذا ماعليك كلفه ممكن اعرف كيف اجيب شريط انقاص الوزن
نفسي فيه وماني عارفه وين احصل الرابط حقه