بسم الله الرحمن الرحيم




اولا:عضم الله اجركم يابنات الامارات واسكنه فسيح جناته


ثانيا :

تدرون ليش انا غاطه مالي بينه لاني مستحيه منكم اولا ونفسيتي تعبانه ثانيا

ماقدرت اكمل ريجيم البروتين عور بطني صرت ما اشتهي شي ابد ابد جاب لي حومة التسبد(الكبد)



امس عندي عندي عزيمه ولخبطت شوي

الحين حلوني بنات وش اسوي انا مليت

ماودي الغلا تطردني والله الفشيله وين اودي وجهي منكم ابي انحف وش اسوي ترى خانقتني العبرة ودي اصيح



بعدين كل ماجيت اجرب شي يقولون ماينفع لفصية دم oوش اسوي طيب لخبطوني البنات الي في المنتدى

ياااااااااااااااااارب عطنا العزيمه والاراده

مساء الخير بنات علم الرشاقه الحلوين :D

اخبارك ام صهوبي مع الرجيم ان شاء الله احسن :D

حبيبتي الفرفوشه الله يسلم قلبك على الدعم المعنوي وسالفه صديقتك والله انها ترفع المعنويات والله انتي كلك ملح وقبله الله يزيدك وناسه وينقص وزنك ااامين

الرشاقه حلمي والله ماالومك برجيم البروتين يقرف مرره الله يعينك :(

الغلا اخبارك حبيبتي ان شاء الله بخير :)

قمر نجد والله على قولتك الظاهر مافيه الا انا وانتي بس من الجزرات :icon33: :icon33:

يا بعد عمري...الرشاقة حلمي....برديييييييييي اعصابك.....قبل امس...كانت نفسيتي مثلك....خلاص هانت....بنغير الريجيم الأسبوع الجاي.....بعدين وش سالفة فصيلة الدم؟؟ اللي طايحين فيها البنات هاليومين....اخوي...فصيلة دمه oومشالله عليه كل شيء وياكله...والحمدالله يا ربي ما اشوف شي يضره....وانا عمري ما اهتميت بسالفة فصيلة الدم...يلا....فكيها واضحكي...ترا الدنيا ما تسوى...وكلها كم اسبوع وبتسيرين احلى رشيقة...

شروح الكلام...شخبارك عيوني؟؟؟ يلله انشالله كلنا نقتدي بصديقة اختي ونصير عارضات ازياء...وعصقولات بعد..

يا بعدي يا فرفوشه الله يوسع صدرك بالعافيه ويوفقك ما قصرتي والله تسلمين على ردك


مو لازم اصير رشيقه بس على الا قل انزل لو 15 كيلو قبل شهر ياااااااااااااااااااااااارب

يا بنات انصحكم....روحوا اقروا موضوع الضحكة الحزينة يقطططع القلب...يا بنات روحوا انصحوها...قسم بالله تحزن.....معاناتها تمسنا كلنا....تخيلوا ان معاناتها اضعاف اضعاف معانتنا كلنا...