صباخ الخير
ام حاتم.. الفكره جيده
وانا راح اتبع نظام التخفيف
والله يتمم على خير
joolz :
خسااااااااااااارة توني أشوف الموضوع كان ودي أشترك بس كمان للأسف ما أستحمل سلطات كثيير بدون قطعة كفتة أو توست لبنة :( يالغلا وش اقتراحك؟؟خسااااااااااااارة توني أشوف الموضوع كان ودي أشترك بس كمان للأسف ما أستحمل سلطات كثيير بدون قطعة...
================================================
اولا يا مرحبا بج واسمحيلي ما شفت ردج والله ردود كثيره ما اشوفها...........
اما بالنسبه للكفته اذا بتشوينها وتكون بحجم قبضة اليد مش مشكله والتوست خليه اسمر .................
اولا يا مرحبا بج واسمحيلي ما شفت ردج والله ردود كثيره ما اشوفها...........
اما بالنسبه للكفته اذا بتشوينها وتكون بحجم قبضة اليد مش مشكله والتوست خليه اسمر .................
تسلمى يا الغلا على السؤال عنى والله الرياضه ماشى معى تمام التمام اما التخفيف طوال النهار ماشى تمام وباليل يبلش التخبيص لانى انزل على الاسواق لملابس العيد واجى ميت جوع واكل ما اقدر اقاوم بس اليوم شريت ملابس جديده وبصراخه طالعه روووعه وهذا شجعنى على انى اشد العزيمه اكثر والرياضه واجدد كل ملابسىتسلمى يا الغلا على السؤال عنى والله الرياضه ماشى معى تمام التمام اما التخفيف طوال النهار ماشى...
===============================================
يا حبيبتي ترى اقولج الواحد لما يشوف مقاسه تغير يتحمس اكثر........
انا الحمدلله مقاسي نزل من مديوم الى سمول......................
ومن الفرحه كل يوم البس لي لبس يديد :D
اما التخبيص عادي هاليومين بسبب العيد بس ان شاءالله بعد العيد نلتزم
يا حبيبتي ترى اقولج الواحد لما يشوف مقاسه تغير يتحمس اكثر........
انا الحمدلله مقاسي نزل من مديوم الى سمول......................
ومن الفرحه كل يوم البس لي لبس يديد :D
اما التخبيص عادي هاليومين بسبب العيد بس ان شاءالله بعد العيد نلتزم
أم صهوبي :
الغلـا كيف حالك الحمدلله على سلامتك am-hatem بصراحة رايك عجبني , هذا الكلام ولا بلاش.الغلـا كيف حالك الحمدلله على سلامتك am-hatem بصراحة رايك عجبني , هذا الكلام ولا بلاش.
================================================هلا حبيبتي ام صهوبي اشحالج يا قلبي ...........؟؟؟وكيف العيال ........؟؟
الصفحة الأخيرة
اخباركم مع الرجيم انا خلال يومين جربت رجيم ينزل 4 كيلو في الاسبوع وانا خلال يومين نزلني كيلوين الحمد الله
وانا معاك اختي ام حاتم حلو نجرب اكثر من رجيم ونشوف من اكثر ينزل الله يتمم علينا ان شاء الله بالصحه والعاااااااافيه
مبروك اختى فرفوشه النزول والله يتمم عليك
هلالالالالالالالالالالا وغلالالالالالالالا بمديرتنا الغلا اخبارك ان شاء الله بخير
اخبار حبيبتي ام صهوبي ان شاء الله يخير