um sa3oodi
um sa3oodi •
هلا والله بالغلا

الله يتقبل منا منكم صالح الاعمال

هاه كيف الملجه... ان شاء الله استانستوا

يالله خلونا نبدأ رجيم ونستمر عليه...
سويرة العين
سويرة العين •
:06: :06: :06:بنات فيني بلا عجزت اثبت على ريجيم تبلد حسي وجسدي وش اسووي دلووووووووووووووووووووني نفسيتي بالحضيض :angry:
:06: :06: :06:بنات فيني بلا عجزت اثبت على ريجيم تبلد حسي وجسدي وش اسووي...
مرحبا بنات ..
خاطري اكون بقصر الرشاقه وياكن ...
انا مشكلتي الإراده ...
من صج حاسه نفسي ضعيفة إراده
بديت من اليوم ريجيم
يعتمد اني افطر عاادي ( مب وايد ثقيل )
واكمل اليوم بحليب قليل الدسم وعصير برتقال بس .
اتمنى اواصل عليه ( بس لمدة يومين ) وبعدين ارتاح
من خاطري اغمض عيوني وافتحهن وألاقي نفسي نازله 10 كيلو .
um sa3oodi
um sa3oodi •
سويرة ... هلا فيج

شوفي تواصلي مع البنات وان شاء الله الوزن اللي تبيه بينقص
الغلـــــا
الغلـــــا •
هلا ام سعووودي ............الحمدلله حبيبتي والله استانسنا مووووووووووووت

وتمينا الى 2 الفير رقص وونااااااااااااااااسه ............يلا الحمدلله وعقبال ما

نرقص بعرسها ان شاءالله ..................

وانتي شو مسويه ...........؟؟
um sa3oodi
um sa3oodi •
الله يهنيكم ويفرحكم دووم

انا الحمد لله بخير

وعيالي صايرين سوبر جلو... الله يحفظهم

شو اولادج.. وانتي شو مسويه؟؟