الغلـــــا
الغلـــــا
اهلين حبيبتي الرشاقه حلمي يالله انك تحييها :icon28: اجيب القهوه بس وماله داعي الحلى مسوين رجيم ولا :D الله يتتم عليك يالغاليه اهلين يالغاليه قمر نجد الله يتمم عليك صيامك ويتم لك الاجر باذن الله ماشاء الله عليهم مجموعتي والله فيهم الخير اعلان هاااام باقي جزرتين ضايعين :icon33: اخاف كلاهم ارنب او احد حطهم في السلطه ماهو حنى في قسم علاج السمنه والدعوه فيها السلطه جاري البحث عنهم من يجدهم الرجاء الاتصال في اقرب وقت وله مكافاه وهي كرتون جزر اصلي ماهو مستورد ومواد حافظه :D
اهلين حبيبتي الرشاقه حلمي يالله انك تحييها :icon28: اجيب القهوه بس وماله داعي الحلى مسوين رجيم...
===============================================

يا قلبي ............شو السالفه نص البنااااااااات مش موجودات ................يمكن بسبب راس السنه مختفين يخبصووون ...ما عليه الغايب عذره معااااااااااه
وانا بس راح ادور عليهم علشان الجائزه لا غير :D
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
تسجيل دخول وسلام للكل....
أموري تمااااااامو...سويت الرياضه والريجيم تمااااااام
بس لسه ماتعشيت...


أحبكم وااااجد...
ورد و جوري
ورد و جوري
مساء الخير

مشيت نص سعه الصبح و نص ساعه بالليل
و عملت تمارين للبطن

و مشيت ع البرنامج صح


وبالتوفيق
الدرة المضية
الدرة المضية
=============================================== يا قلبي ............شو السالفه نص البنااااااااات مش موجودات ................يمكن بسبب راس السنه مختفين يخبصووون ...ما عليه الغايب عذره معااااااااااه وانا بس راح ادور عليهم علشان الجائزه لا غير :D
=============================================== يا قلبي ............شو السالفه نص...
السلام عليكم يا اموراتووو سورييييييييييي اليوم كلة كنت مشغولة :10_8_10:لا حرام عليكم مو بالاكل 00000000 لكن كنا قاعدين نجهز للمخيم لان احنا نحب نطلع البر مع العيال :024: المهم انا توني ادري بسالفة المجموعات واني في مجموعة التفاح 000000 لا تخافين يا عيون نونو يا الرئيسة الفوز لنا ما لك شغل انتي ارتاحي احنا قدها وقدود :king: :f226: بس عندي سؤال صغطووووط انا تفاح اخضر والا احمر .
نجود الرياض
نجود الرياض
ياااااااااااااااااااااا ام صهوبي عستس لقيتي جزراتك :bkh:

انا ترا ماااحب التحريش بس تو وانا راجعه انا وبروتيناتي شفنا 2منهن عند ماك دونلدز بس كانو متخفيات لكن على مين يابا

المهم لا عاد اشوفتس تشكين للمديرة(الغلا) :icon29:

انا شاكة وانا ماشكيت وام البروتين خاطفتن جزراتي وام البروتين مخفيتن جزراتي

عاد الي يسمعتس يصدق انهن جزرات مادرو انهن اسم جزرات وشكل قرعااات :10_8_11:

هههههههه(أمزح)

عاد انا انذرت تس ,,

الفرفوشه....حبيبتي ماشفتي ا لبنات ياخيتي شكل فيه وحدة ام القرعات مخفيتهن يبيلن نرسل احد يطقس عليهم انا منيب مرتاحتن له بالحيل ..

وانتبهي بعد انتي لا تقعد تلقطتس

تغريتس بكسرت بسكوت والا بسبوسه
والا قطعت دجاااجة وتجين على خشتس

ها عاد انا علمتتس

وانتن يالشيخات انشالله وينكن ..

نايمات والاقايمات والا تدورن بسوق والا تقهون بدكتورر كيف

الهامي :44:
ام حاتم :freak6:
ام شمة :hearts:
علمونا وش اكلتن اليوم وش خبصتن

تراي انا مااشيه على الرجيم مضبوووط
بس اكلت قطعة كيكة بالبرتقال بدل التمر :10_8_9:

وحبتين توست بدل الدجاج >>قاضي دجاجنا

وثلاجتنا تصفر مابه فاكهه..>>والله الاحراج

المهم الفرفوشه انا دوامي هنا من 9 الي 3 الفجر ومن 7الصبح الا 9

ومن 1 الظهر الي 4 العصر

وانتي حاولي تمسكين باقي الشفتتات

حلو الكلام


الغلاااااااااااااااا ....وشلون ظرسس
طمنين عليتس :icon28: