أنسام الليل
•
متربعين الله يتمم عليك
assiri4 :
نستنى وش ورانانستنى وش ورانا
السلام عليكم اختي ام مهند الف مبروك على هالانجاز والله يوفقك تصدقين انا داخله للمنتدى ادور خلطه او رجيم ينحفني لاني قبل اسبوعين رحت للدكتور ةمراجعه عاديه وطبعا اخذت وزني وكان زايد كيلو وانا اصلا عندي زياده بالوزن بس هذا زياده عليه وكان لي مراجعه يوم السبت اللي فات واخذت الوزن وكان زايد بالاسبوعين كيلو صراحه انصدمت معقوله باسبوعين كيلو والمشكله اقول اني ما اكلت وانا فعلا اكلي عادي ممكن باليوم اكل وجبه واحده وانا عارفه ان هذا غلط بس المشكله بالدوام اذا جابو انواع الحلويات (وعموما اكلي للحلويات عادي يعني اذا وجد ما اقول لا اذا ما فيه ما اطلب) بس احس انك حمستيني وان شاء الله بمشي على النظام اللي قلتي عليه وان شاء الله خير واهم شي الاراده والعزيمه وجزاك الله كل خير
الصفحة الأخيرة