كل شي راح
•
مشكوره
ام شوشو؟؟؟ :
دحين لازم توصل مشاركاتي خممسين عشان اقدر اشترك مع الاخصائية احلام؟؟؟؟؟؟دحين لازم توصل مشاركاتي خممسين عشان اقدر اشترك مع الاخصائية احلام؟؟؟؟؟؟
علشان تقدرين ترسلين لها رسالة خاصة
يالله شدي حيلك مابقى لك الا مشاركتين
تسهلت لك الحمدلله
يالله شدي حيلك مابقى لك الا مشاركتين
تسهلت لك الحمدلله
مزا
•
السلام عليكم د. أحلام كل عام وانتي بخير
المهم أبغى أسالك أنا عندي شد عضلي في اسفل الظهر ومااقدر اعمل تمارين خاصة بالبطن والجوانب فهل بالمشي والرجيم فقط بيروح الوزن الزايد
وجزاكي الله خيرا
المهم أبغى أسالك أنا عندي شد عضلي في اسفل الظهر ومااقدر اعمل تمارين خاصة بالبطن والجوانب فهل بالمشي والرجيم فقط بيروح الوزن الزايد
وجزاكي الله خيرا
الصفحة الأخيرة