د.أحلام
د.أحلام
R ~ R ~ :
انا ماني عارفة هو تناسلي او درقي >< وزني 66 طولي 162 لي كرششة و فخوذي عريضة ومؤخرتي مو مرة بارزة وجهي ورقبتي وسط ماهي نحيفة مرة ولاهي مليانه ,, ردي علي د.احلآم
انا ماني عارفة هو تناسلي او درقي >< وزني 66 طولي 162 لي كرششة و فخوذي عريضة ومؤخرتي مو...
اختبار نوع الجسم!
د.أحلام
د.أحلام
تسلمي د. أحلام بس ممكن تخبريني هاانظام لأي عمر ينفع ؟؟؟ وممكن عمر 14 يجربونه؟؟ وهل هذا الرجيم بيأثرعــلى المستوى الدراسي للطالبه ؟؟ ودي ~
تسلمي د. أحلام بس ممكن تخبريني هاانظام لأي عمر ينفع ؟؟؟ وممكن عمر 14 يجربونه؟؟ وهل هذا الرجيم...
نظام حياه وليس رجيم لانه صحي
ينفع لاي فئه عمريه عادي جدا
د.أحلام
د.أحلام
مرحبا دكتوره كيفك انا حابه اعرفك بنفسي انا قلب ملاك وزني بين الثامنين واثنين وثمانين وممكن انقص لو حرمت نفسي من الحلا والنشويات جسمي درقي ومحدد امارس الرياضه نادرا الا اذا فيه مناسبه انحف بسرعة واسمن بسرعة وحابة وزني يكون ثابت تعبت من الرجيم علما انو عندي احتكاك بالركبه واتعب من الرياضه القويه مو عارفة ايش يناسبني من الاكل او الرياضه طول عليك علما انو وزني تقريبا 158 حابة اشترك معاكم بالقروب بس لازم اشترك بخمسين شاركم عشان توصلك رسالتي ع الخاص وانا موظفه وربة بيت وطالبه ايضا لااملك الوقت الكافي دليني جزاك الله الف خير
مرحبا دكتوره كيفك انا حابه اعرفك بنفسي انا قلب ملاك وزني بين الثامنين واثنين وثمانين وممكن انقص...
من كلامك فاهمه جسمك وعارفه متى تنحفين ومتى تسمنين

الحل بيدك انتي مو بيد احد غيرك!
د.أحلام
د.أحلام
الحين بسال انا كظري ومسموح لي البقوليات يعني عادي اكل فاصوليا حمرا وبيضاء وذره اللي تجي معلبه ولا يضررررررر والحين لو اخلي نظامي فاكهه \ والغداء زبادي اكتيفيا او سلطه والعشا اخليه جبن توست مع جبن قريشي او زعتراحمر نظامي كويس او لا لانو الدجاج والتونه طاقه تسبدي منهن ومو قادره اكلهن وبسال عن السبانخ المطبوخه واكلها مع خبز بر مفيده ولالا
الحين بسال انا كظري ومسموح لي البقوليات يعني عادي اكل فاصوليا حمرا وبيضاء وذره اللي تجي معلبه...


انتي جايه تحطي الوجبات بشكل عشوائي

ارجعي للصفحات السابقه !
د.أحلام
د.أحلام
طيب انا جسمي تناسلي .لو فطوري كان اناناس طازه اكل الين اشبع والا شريحتين والا كيف بالله الي تعرف لا تبخل علي اببدا من بكره بعون الله
طيب انا جسمي تناسلي .لو فطوري كان اناناس طازه اكل الين اشبع والا شريحتين والا كيف بالله الي تعرف...

شريحتين الى اربع

اول ماتشبعي وقفي مو اكل بشراهه