حنان مسفر
•
كيف اشترك معا الدكتره
د.أحلام
•
SKY ~ :
_ كم ممكن يكون عدد السعرات الحرارية في اليوم عشان انحف 20 كيلو في شهرين؟ *درقية._ كم ممكن يكون عدد السعرات الحرارية في اليوم عشان انحف 20 كيلو في شهرين؟ *درقية.
أحد ذكر السعرات ؟؟
لا اويد السعرات نهائيا
بكذا اقدر اخذ 1200 سعره بوجبه الغداء واكتفي مافطر ولا اتعشى وبنحف
^
^
^
هذا اللي فهمته بنظام السعرات ؟؟
نظامنا بعيد بعد كلي عن السعرات نظامنا نظام حرق وتشغيل الايض من جديد
لا اويد السعرات نهائيا
بكذا اقدر اخذ 1200 سعره بوجبه الغداء واكتفي مافطر ولا اتعشى وبنحف
^
^
^
هذا اللي فهمته بنظام السعرات ؟؟
نظامنا بعيد بعد كلي عن السعرات نظامنا نظام حرق وتشغيل الايض من جديد
ارسلي لها رسائله خاصه برقمك وبا اذن الله تشتركين
نزلت اكثر من 25 كيلو والحمدلله ماشاءالله تبارك الله
نزلت اكثر من 25 كيلو والحمدلله ماشاءالله تبارك الله
د.أحلام
•
منتهى نت :
احترت في نوع جسمي بين التناسلي والدرقي ممكن اعرف الفرق بين النوعين التناسلي والدرقي قبل زيادة الوزن اقول تناسلي الحين في زياده كثير بطبق رجيم الجسم التناسلي حبيت استفسر بالغدا اختار احد الانواع او كل الموجود ؟؟ ممكن توضحين نفس الشيء بالعشاء مع الرجيم وجهي يذبببل ايش اسوي م هذي المشكله وتسسسلميناحترت في نوع جسمي بين التناسلي والدرقي ممكن اعرف الفرق بين النوعين التناسلي والدرقي قبل...
اعملي اختبار نوع الجسم
واسئلتك تم الاجابه عليها بالسابق !
اختيار واحد فقط
وجهك مع نظام الجسم او نظام آخر ؟؟؟؟؟
كثره الخضار بنظام الجسم تحافظ على الوجه من الذبول
واسئلتك تم الاجابه عليها بالسابق !
اختيار واحد فقط
وجهك مع نظام الجسم او نظام آخر ؟؟؟؟؟
كثره الخضار بنظام الجسم تحافظ على الوجه من الذبول
الصفحة الأخيرة