موقعين للتمارين http://www.workoutsforwomen.com/stretch.asp
http://www.womensheartfoundation.org/content/Exercise/stretching_exercise.asp
Ms.B
•
new l00k
•
hend
انصحج تتركينه .. وحاولي تشربين دارسين او تاكلين تمر وانتظري يومين اذا مانزلت عليج
روحي سوي فحوصات للغدد وانشاالله مافيج الا الخير
انصحج تتركينه .. وحاولي تشربين دارسين او تاكلين تمر وانتظري يومين اذا مانزلت عليج
روحي سوي فحوصات للغدد وانشاالله مافيج الا الخير
السلام عليكم بناااات .. انا اسفه وااايد اني تاخرت في الرد بس ليش اني ما دخلت صار لي فتره .. واللي تقول انا نحن نسوي دعايه الله يسامحها ويسامح كل من يجذبنا ونحن نحلف برب العالمين ويقولون جذابين والله حراااااااااااام .. اللي تقول طلعت لها انتفاخات امتلت ماي انا صار لي بس وحده في كل ريل وبعدين ينشفون روحهم ويطيحووون .. واللي تاخرت عليها الدوره انا بالنسبه لي الدوره عادي باول شهر بس الشهر اللي عقبه جدمت اسبوع بس انا ما ربطتها بالكيمي على اساس انه السنه اللي طافت نفس الشي صار لي وبنفس الشهر وانا ما بحط في ذمتي واللي جربته وشافت انها ما تحملته تهده على طووول ومن قبل قلت لكم مو كل حد يناسبه او يفيده .. والله يحفظكم جميعا .. وانا من اليوم ما راح ارد على الموضوع لأنه بصراحه يتني غصه يوم شفتهم يقولون انه نسوي دعايه .. والله كريم
hend
•
عزيزتي انا الحساس الله يلوم الي يلومك والله انك معذوره خليهم يكذبونك التعب عليهم ماعليك منهم
اما سالفة الدوره الي تاخرت انا بغيت مشورتكم ووخصيتك منهم هذا دليل اني واثقه فيك ولاكذبتك عالعموم
انتي ماقصرتي كفيتي ووفيتي.
اما سالفة الدوره الي تاخرت انا بغيت مشورتكم ووخصيتك منهم هذا دليل اني واثقه فيك ولاكذبتك عالعموم
انتي ماقصرتي كفيتي ووفيتي.
الصفحة الأخيرة
هلا اخت hend . شوفي اذا انتي شاكة انه في شي اتركيه وروحي شوفي سبب التأخير.
domoo3x لا تلبسينه خالي يمكن ريلك ما تتحمل لبسي معاه جوارب.
والله قاعدة اقول حق روحي لو ادري كان ما قلت حق البنات واحتفظت فيه حق نفسي اذا في بنات انضروا منه. بس كنت متحمسة ليش انه نفع معاي بدون اثار جانبية وما صار لي اي شي منه.
:44: