night star
مشكورة ياعمري الله يسهل عليكي امورك ويبارك فيك :luvkiss:

شمس الشارقة
اللهم امين... مشكورة ياقلبي

انا وزني بين 76 و 77
طولي 167
و حابه اوصل 65 كهدف اول
اليوم قررت اني امشي على رجيم السعرات يعني احسب كلشي ببلعه :D حطيت ورقه على التلاجه و كل ما باكل حاجه بسجلها و قررت ما اتعدى 1000 سعره او 1200 سعره بالكثير
و اليوم اللي بكون معزومه فيه او طالعه مطعم ما آكل اللا اكل العزومه او المطعم عشان آخد راحتي بالاكل :)
شو رأيك بهالخطه ؟

DanDooon
ممتاز اختي...اهم شي ان تختاري شي يناسبك وترتاحيله...الله يوفقك يارب

موفقه حبيبتي

ومشوار ال30 كيلو يبتدي بغرام