يا ملاذ الخائفين
أنا إن شاء الله معاكم

الطول
160

الوزن
87

الهدف
60 >> أتمنى هدفي يتحقق يوم 14 شوال عشان أرجع للجامعة وأنا رشيقة


النظام
تخفيف + مشي على السير + رياضة خفيفة


الأعشاب
على حسب المزاج مو دائماً
يعني أحياناً أشرب شاي أخضر
وأحياناً قرفة وزنجبيل



وإن شاء الله كلنا ننحف من غير شر
ملكة غرفتي
ملكة غرفتي
* زهرة الربيع *

حيااااكي ي غلاتي .. لاتنسين تسجيل بيناتك

ياملاذ الخائفين

حياكي عزيزتي .. بإذن الله يتحقق حلمك وتكوني احلى رشيقه
(غـــــرور الصمتـ)
السلام عليكم

انا معاكم ان شاء الله

ببدء من اليوم رجيم

الوزن 63,0
الطول 160
حلمي الاول 60
حلمي الثاني 55
حلمي الاخير 50

ملكة غرفتي
ملكة غرفتي

لاتنسون من اليوم كتابة يومياتكم حبيباتي

صلااااة اشوفكم فيما بعد ياحلوات

موفقات يارب
الفراشة سيلي
الفراشة سيلي
السلام عليكم وانا كمان معاكم ان شاء الله
الله يقدرني والتزم

الطول١٦٩
الوزن٦٨
باقيلي٥ كيلو وأصير زي اول ما اتزوجت
الأعشاب أعشاب الدكتور عبد الباسط وحبوب زينكال
والله يعني على العزائم في رمضان
لأني لمدة أسبوعين رائحة لأهلي
والرياضة المشي على السير ربع ساعة