Aiko.chan
•
بنات من قالكم ان الواتس والبلاك بيري في احد الواتس محد فيه اصلا ادور بنات مالقيت لاتضلمون وقلت لكم االواتس البلاك بيري مو معناه نقطع المنتدى بالعكس انا كل يوم ادخل المنتدى بس مالقيت احد
seetaa1
•
اهليييين بنات انا قررت اشترك معكم كودني اتحمس ششششوي هههههههه انا باديه الدايت من يوم الخميس اللي راح وباذن الله قررت امشي عليه شهر كاااامل وشسمه ايه نشسيت اقولكم انا وزني 63 قبل الدايت ووزنت اليوم لقيته 62 ونص بس بنات انا سويته قبل ونقصت 3 كيلو ف الاسبوع والاسبوع اللي بعده ثبت وتركته ومن نقصي اللي نقصته من هالكم يوم احس اني بنقص اقل من 3 اهئ اهئ :(اهليييين بنات انا قررت اشترك معكم كودني اتحمس ششششوي هههههههه انا باديه الدايت من يوم الخميس...
حياك ياكبرتني ياهم وانتي ياميمي على الاقل تكنون معي في البدايه
والبنات بيشجعونا
انا اكلت اليوم همبرغر بالجبن
ودي احط الصوره بس ماطلعت عندي بالجهاز
وشربت اعشاب
وبالليل كشنه
يله نشد حيلنا :twirl::twirl::twirl:
والبنات بيشجعونا
انا اكلت اليوم همبرغر بالجبن
ودي احط الصوره بس ماطلعت عندي بالجهاز
وشربت اعشاب
وبالليل كشنه
يله نشد حيلنا :twirl::twirl::twirl:
الله يحييك اخت سييييتاا
ههههههههههه ايه والله انا من زمان ادور احد تووه يبدى الحمدلله فيه غيري ههههههههههه
انا افطرت سلطة خس وخيار وقطعت عليها شرايح جبن سلايس
والغداء همبرغر لحم 3 مع خس وجبن
والعشاء عااادة ما اتعشى لاني اولا اتعنى اثقل الغداء ف يقعد على بطني هههههههههههههه وثانيا لاني انام بدري
ههههههههههه ايه والله انا من زمان ادور احد تووه يبدى الحمدلله فيه غيري ههههههههههه
انا افطرت سلطة خس وخيار وقطعت عليها شرايح جبن سلايس
والغداء همبرغر لحم 3 مع خس وجبن
والعشاء عااادة ما اتعشى لاني اولا اتعنى اثقل الغداء ف يقعد على بطني هههههههههههههه وثانيا لاني انام بدري
الله يحييك اخت سييييتاا ههههههههههه ايه والله انا من زمان ادور احد تووه يبدى الحمدلله فيه غيري ههههههههههه انا افطرت سلطة خس وخيار وقطعت عليها شرايح جبن سلايس والغداء همبرغر لحم 3 مع خس وجبن والعشاء عااادة ما اتعشى لاني اولا اتعنى اثقل الغداء ف يقعد على بطني هههههههههههههه وثانيا لاني انام بدريالله يحييك اخت سييييتاا ههههههههههه ايه والله انا من زمان ادور احد تووه يبدى الحمدلله فيه غيري...
الله يحييك ااخت سييتاا بس اانا ان شاء الله راح اابدا الريجيم بداية الشهر احسن بس انتوا ياحلوات ماعملتوا فحوصات قبل الرجيم وماتستخدموا فيتامين بنات بس اانا اعاني من الغده الدرقيه سويت لها عمليه قبل 5 سنوات تقريبا وحاليا استخدم حبوب للغده ينفعلي دشتي بنات اسفه طولت عليكم بس اذا في وحده منكم تعاني من الغده مثلي تكلمني ضروري ابغى اسالها شوية اسئله لانه عندي الم في مكان الغده وورم بسيط ودي اطمن ارجوكم وجزاكم الله خير
الصفحة الأخيرة