بنات مقهووووره تخيلو المفروض يوم الخميس أسوي رياضه
وكنت مخططه أتعشى خيار بس يا فرحه ما تمت بنتي تعبت مع تغير الجوو ووديتها المستشفى وبعدها أنا اللي مرضت زكام على كحه تعب خمول اللي تبونه وفوق هاذا لخبطه ولا سويت رياضه
قست وزني اليوم تدورون كم طلع 73 أن قهرت حيييييل دواني صباح الخميس قسته وكان 72،200 800 غرام اللي نزلتها رجعت
اصبر نفسي أقول أصلا حق المرض ومره أقول أصلا الدوره قربت والجسم قاعد يحبس سوائل
مقووووره والله مقهووووره أحس أني شوي بصيييييح
ريحوو دماغي الله يريحكم دنيا وآخره

لا لا لا فيني شيء شكل جسمي يلعب معي حبشه خيييير ان شاء الله والبلا كله مني فيني عاده كل يوم الصبح اقيس وزني تدرون كم طلع
72,300 استهبال هو ولا استهبال
امس نمت وانا زعلانه انه زاد
شكلي كل يوم بنام بزعل عشان ينقص
فيه بنت حلووه قدعه تفسر لي وش صاير مو معقوله كذا
انا شاكه في شيء معين بطني لها كم يووم ماسكه وانتو بالكرامه امس اطلقنا سراحها
معقوول الااساك يزيد الوزن م
72,300 استهبال هو ولا استهبال
امس نمت وانا زعلانه انه زاد
شكلي كل يوم بنام بزعل عشان ينقص
فيه بنت حلووه قدعه تفسر لي وش صاير مو معقوله كذا
انا شاكه في شيء معين بطني لها كم يووم ماسكه وانتو بالكرامه امس اطلقنا سراحها
معقوول الااساك يزيد الوزن م

انسه منشل
حبيبتي اكيد الامساك يزيد الوزن
والدوره كمان
والحمدلله رجع وزنك طبيعي
وكثررري مويا
حبيبتي اكيد الامساك يزيد الوزن
والدوره كمان
والحمدلله رجع وزنك طبيعي
وكثررري مويا

انسه منشل :
لا لا لا فيني شيء شكل جسمي يلعب معي حبشه خيييير ان شاء الله والبلا كله مني فيني عاده كل يوم الصبح اقيس وزني تدرون كم طلع 72,300 استهبال هو ولا استهبال امس نمت وانا زعلانه انه زاد شكلي كل يوم بنام بزعل عشان ينقص فيه بنت حلووه قدعه تفسر لي وش صاير مو معقوله كذا انا شاكه في شيء معين بطني لها كم يووم ماسكه وانتو بالكرامه امس اطلقنا سراحها معقوول الااساك يزيد الوزن ملا لا لا فيني شيء شكل جسمي يلعب معي حبشه خيييير ان شاء الله والبلا كله مني فيني عاده كل يوم الصبح...
هههه حبيبتي لا تخافين وكمان الامساك يسببب لخبطة حاولي تحلين مشكلة الامساك
يعني شي طبيعي اهم شي يابنات انك تكملين احيان الميزان يعلق او يخرب او تكونين مكثر سوائل
والقياس الصحيح يكون بعد ماتصحين وتروحين الحمام وانتو بكرامة بعدين اوزني قبل الفطور
لان هذا بيكون وزنك الحقيقي ,,
يعني شي طبيعي اهم شي يابنات انك تكملين احيان الميزان يعلق او يخرب او تكونين مكثر سوائل
والقياس الصحيح يكون بعد ماتصحين وتروحين الحمام وانتو بكرامة بعدين اوزني قبل الفطور
لان هذا بيكون وزنك الحقيقي ,,
الصفحة الأخيرة
فطوري امس الخميس حبتين بيض ونص حبه طماطم
دجاج وسلطه
السناك كوفي ومربع شوكولا ته من باتشي بدون سكر والكاربات في العلبة كلها 10 فأخذت مربع صغير منها
العشاء فروح الطازج وثوم من الطازج وبيبسي يقولون دايت بس ما شربت كثير شاكه فيه
وبعدها شربت نعناع بسكر دايت
وبعدها جعت وأكلت ربع ألعلبه الوسط جبنة كرافت
حسيت ان الشوكولاته هي الي خلتني اجوع وأكل كثير