الحقو يابنات امس تهورة واكلت حبه لقيمات ايضر وانا مالي الا اسبوع من بديت رجيم دشتي تكفون ردو علي

بنات يصير اشترك معكم صار لي شهر اسوي رجيم دشتي

السلم عليكم يا احلي جولي ما رديتي علي لا تحطميني ما صدقت لقيت الرجيم الا ناسبني لي اكثر من خمسة عشر سنه وانا اسوي رجيمات ورياضه ما نفع معي اي شي وانا مالي الااسبوع واحس اني ناقصه لاني ماعندي ميزان ولا وزنت قبل ما اسوي هذا الرجيم بس عشان تجاربكم سويته واحس انه نفع معي وابغ اصير وحده من القروب وشكر ا لكم

اناا الخميس صار لي اسبوعين ع دشتي وقبله باسبوع كمان مسويه دايت فامس تعبت جسمي احتاج حلا وسويته اوف واليوم رجعت لديشتي
وبكرا راح يكون صافي باذن الله

الله يبارك فيكم قبال باقي الوزن ينزل واوصل الوزن المثالي..
انثى مخمليه كنت امشي نص ساعه فاليوم بس مو يوميا..
احلى جولي امس واول امس كانوا فري،كنت راح ابدأ ريجيم
ال3 ايام امس بس صارت حالة وفاة جد طليقي ابو ابوه
واضطريت اروح واتأخرت فالعزاء فأجلت الريجيم واليوم بديت
فيه..امس بعد العشاء مشيت 3 كيلو و400متر،وبإذن الله
بمشي كذا شبه يوميا اذا ماتعرقلت..
دعواتكم لي انزل للوزن المطلوب