الحلووووة اللي خبصت بالكندر والتويكس على مااظن أنها نجوم << تخيلي تطلع مؤ هي هههههههه :laughing:
المهم نصيحتي لها وأي وحدة تخبص يابنااااااااااات الشاي الأخضر الصيني اوصيكم فيه وبقووووة يحرق الأكل اللي اكلتيه يعني خبصتي بعدها على طول كوب كبيرررر مايمر نص ساعة أو ساعة اللي تحسين بالجوع واضح انه يحرق
بقولكم حاجة < يأويلي من صعوده خخخخخ المهم وزني رجع 56 من الأكل اللي رجعت له والله بس امس وقبله يمكن بعد كل وجبه شربت هذا الشاي اليوم انصدمت رجع 54،8 :23:
ولاني أحبكم أبغاكم تجربوه وحتى اللي وزنها ثابت جربيه وبأذن الله تفرحين ،،
to000ota
•
to000ota
•
وما شاء الله يسعدكم ربي كلكم حمااااس وانتظام أن شاء الله تفرحون آخر الاسابيع
بالنسبة لي مستمرة بالتخبيص هع الين ما تبدأ المسابقة السبت ،،
وطولي يأسكرة ( صعود) :١٥٨
وهدفي لنهاية المسابقة بس :٥٢
بالنسبة لي مستمرة بالتخبيص هع الين ما تبدأ المسابقة السبت ،،
وطولي يأسكرة ( صعود) :١٥٨
وهدفي لنهاية المسابقة بس :٥٢
syoof 5
•
to000ota :
وما شاء الله يسعدكم ربي كلكم حمااااس وانتظام أن شاء الله تفرحون آخر الاسابيع بالنسبة لي مستمرة بالتخبيص هع الين ما تبدأ المسابقة السبت ،، وطولي يأسكرة ( صعود) :١٥٨ وهدفي لنهاية المسابقة بس :٥٢وما شاء الله يسعدكم ربي كلكم حمااااس وانتظام أن شاء الله تفرحون آخر الاسابيع بالنسبة لي مستمرة...
^
^
ليش ليش التخبيص :024:
عيل جهزي نفسك بتنفذين أمر الفريق الأخضر :biggrinlo
طيب حطي لي اسم وصورة الشاي الأخضر الي تستعملينه << لأني أخاف من هالسوالف :icon810:
مشكورة ع النصيحة :2thmup:
^
ليش ليش التخبيص :024:
عيل جهزي نفسك بتنفذين أمر الفريق الأخضر :biggrinlo
طيب حطي لي اسم وصورة الشاي الأخضر الي تستعملينه << لأني أخاف من هالسوالف :icon810:
مشكورة ع النصيحة :2thmup:
اليوم الثلاثاء الفطور ....... الغداء 3ملاعق روز +دجاج+سلطه العشاء خبيزه ههههههه طعبا كامله +أيدام الرياضه ماعمت لنو أنكسر ظهري بالسوقاليوم الثلاثاء الفطور ....... الغداء 3ملاعق روز +دجاج+سلطه العشاء خبيزه ههههههه طعبا كامله...
ماترهقي نفسك بالتأنيب خلاص ... حاولي تعوضين بالرياضه والتزمي الأيام الجايه
فالك الرشاقه ياعسل
يومك حلو
موفقه ياعسل
افضل صعب اجمع الاوزان من بين الصفحات وعلشان يتحمسون الصبايااا
ان شاء الله .. والبنات ماشاء الله مو مقصرين يشجعون بعض
الخميس من الصباح الى الساعه 12 مساء
يومك حلو موفقه ياعسل
فالك الرشااااقه
المويا مافيه
والرياضه مافيه
يومك مش ولابد
ماودك بالأجازه تفاجئين الجميع بوزنك الجديد
يومك حلو
فالك الرشاقه
وحاولي ماتلغي وجبة الفطور لانها مهمه
فالك الرشاقه ياعسل
يومك حلو
موفقه ياعسل
افضل صعب اجمع الاوزان من بين الصفحات وعلشان يتحمسون الصبايااا
ان شاء الله .. والبنات ماشاء الله مو مقصرين يشجعون بعض
الخميس من الصباح الى الساعه 12 مساء
يومك حلو موفقه ياعسل
فالك الرشااااقه
المويا مافيه
والرياضه مافيه
يومك مش ولابد
ماودك بالأجازه تفاجئين الجميع بوزنك الجديد
يومك حلو
فالك الرشاقه
وحاولي ماتلغي وجبة الفطور لانها مهمه
الصفحة الأخيرة
من جد في الرياضة لحد يطالع فينا أنا يمرون ويبوسون يدهم على نعمة العقل خخخخخ