توتا شيلي شعار الرشيقة مو لكي الحين

هارد لك للبنات اللى ما نزلت اوزانهم او زادت وتعوضوها الاسبوع الجاى ان شاء الله

شلته بكل احتراااااام هههههههههههههههه
أنا كذا اذا جئت رشيقة الأسبوع لازم اللي بعده دبه الأسبوع هههههههههههه :laughing:
تشوفين الأسبوع الجائ ان شاء الله :booo:
والله أنا مشكلتي ماكان اعرف أنها بدت :confused-

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يوميات الخميس

نسكافيه ب 2 م ص سكر + نص صامولى ببيضة مسلوقه
نص صامولى ببيضة مسلوقه + بطيخ ( حبحب )
سلطة + ايس كريم

اجمالى اللقيمات 6 لقيمة
شرب 2.4 لتر ماء
مشى ساعة

عادي ياعسل

كلنا هنا نعين ونعاون