مليارديره بزنس
ملامح
ماشاءالله تبارك الله
يووومك حلووو

رواده
هلافيك
مليارديره بزنس
من اليوووم باااذن الله راااح اكتب يومياااتي
لكن مشكلتي ؟؟؟
ماااقدراسوي رياااضه ماعندي وقت
واناوالده قيصري الكل يقول بعد 3شهوراقل شي تبدين بالرياضه ؟؟؟
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود
السلام عليكم
كل عام وانتم بخير
وتقبل الله طاعتكم

كيف حال الرشيقات

ميلو
هلا وغلا
نورتي القروب
حمد لله على سلامتك
ومبروك ماجاك
جبتي بنت او ولد

كيف احوالكم مع رمضان بالنسبه لي الى الان ماانتظمت اكلي ملخبط
ان شاء الله من بكره ابداء نظام جديد
بنات كيف نظامكم
نبي نشجع بعض
الاراده صفر
**& هنوده &**
**& هنوده &**
من اليوووم باااذن الله راااح اكتب يومياااتي لكن مشكلتي ؟؟؟ ماااقدراسوي رياااضه ماعندي وقت واناوالده قيصري الكل يقول بعد 3شهوراقل شي تبدين بالرياضه ؟؟؟
من اليوووم باااذن الله راااح اكتب يومياااتي لكن مشكلتي ؟؟؟ ماااقدراسوي رياااضه ماعندي وقت...
شكرا مليارديره هالايام ااشرب توت واحس مستحيل انقص وهو سعراته عاليه :08: واليوميات من اليوم بكتبها ان شاااء الله



حياك الله ويانا وان شاااء الله توصلين للمثالي




الله يعينك وويقويك ايه والله صعب رياضه مع القيصري بس المشي على خفيف اتوقع عادي :dry: وانا لي ثلاثه ايام مااسويت رياضه :08:
**& هنوده &**
**& هنوده &**
:01: يومياتي :01:

السحور :14:

صدر دجاج مشوي
و3 ملاعق اكل رز

الفطور:14:
3تمرات
فنجان قهوه
كاسه توت:icon29:
3 سمبوسات
وشويه شربه