فديتك موره حبيبتي بس الشابوره اعرفها واستعملها مرات بس التوست هيك عدنا

والله يامليو هذي تقريبا معناتي مع الدوره
بعد ولدي فوفو ركبت لولب وتعبن
ثم اخذت حبوب سنه وتركته
والحين عندي كيس علي المبيض
مانع نزول الدوره
وكل هالخبطه
سببت عدم نزول وزني
والان بدا يزيد وزني وصلت ٦٨ تخيلي
بس الحمدالله مع العلاج بدا
وزني ينزل
يعني توقي مع لخبطة الدوره
اما زياده بالوزن او ثبات ممرض
مجرد ماتنتظم دورتك
ينزل وزنك

يومي الاحد
ف خبز بر وبيضه وجبنه وعصير=٤٠٠
غ
سلطه وخضار و٣ م رز =٣٠٠
ع
زبادي وفاكهه =٢٠٠
مج ٩٠٠

براضه ام ياسر الله يوفقك

مساء الورد رشيقات كيف الحال جيت اودعكم انا مسافرة بعد يومين باذن الواحد الاحد باذن الله ارجع و القاكم رشيقات و بصحة و عافية ميمي اهتمي بصحتك هي الاهم و كل شئ بعدها سهل ربنا يرزقكم ما تتمنوا بلغو سلامي لامولة سمر صور اكلك تشهي ميلو ارمي كل شئ وراء ظهرك الدنيا ما تسوي استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه دعواتكم بكل الحب اختكم ام مصعب موفقات