خخخخ ام خوخه ايش رقصة الزومبا اخاف تتحولين زومبي وتاكلينا خخخخ

سلام..ياحلوين:)

بشترگ معگم..وان شالله ببدا من بگرا التزم گفايه تخبيص وسمنه

وزني 65
طولي152
ودي يجي عيد الاضحئ وانا خافه شووووي

يارب ارزقنا الاراده ونحفنا من غير شر...

يومياتي الاثنين





العشاء سندوش بيض مسلوق وعصير انناس سيزر


الرياضه
كريزي فيت 30 د
توتل كور 10د
تمارين للذراع منوعه
التصفيق للخلف 100 مره

الماء 10 كاسات
زنجبيل وقرفه 5 كاسات

السلام عليكم اخباركم يارشيقات

حابه اشترك معكم..
تقبلوني وزني 76--7


طفشت من السمنه

ع فكره طولي 154

اميرة الورد والدلع كله ياهلا فيكم ابدو سجلو يومياتكم