ياهلا ومرحبا فيكي حبوبة
اقولك شغله ترى اليوم اخر يوم بالمسابقة
واحنا ننتظر النتيجه من صعوده الحلوه
بس احشري نفسك ياعسل باليوميات
ترى البنات حماس
اتمنى لكي النحافة
نجوم 1
•
سلام عليكم
أنا أصلا متأخره
كان إتصال النت عنا ضعيف من الصبح كنت معزومه على العرس المسا هلأ لوصلت
وزني السابق 59 واليوم 58 ونصف نصف كيلو بس نزلت يالا خير وبركه الحمدلله
وغيوده الحلوه والله أنا كمان أخرتك معي مو عارفه إذا صعوده تنزلنا بالجدول
أنا أصلا متأخره
كان إتصال النت عنا ضعيف من الصبح كنت معزومه على العرس المسا هلأ لوصلت
وزني السابق 59 واليوم 58 ونصف نصف كيلو بس نزلت يالا خير وبركه الحمدلله
وغيوده الحلوه والله أنا كمان أخرتك معي مو عارفه إذا صعوده تنزلنا بالجدول
هلا صباياااا هلا دباااات يبيلكم ضرب عاالاوزان بس مو الكل بس الدببه عموماً اليوم اخر يوم في المسابقه مو اخر يوم في الرجيم يعني لاتنفجعون عالاكل تونا بادين انا بنتقل الى تجمع رجيم اسامه حمدي التخفيف ماينفع وعلشان اتشجع واستمر لازم اكون معهم في نفس التجمع مع ان تجمعهم نايم بس مومشكله واللي حابه تجرب الرجيم تلحقنيييي انتظروني مع النتائجهلا صباياااا هلا دباااات يبيلكم ضرب عاالاوزان بس مو الكل بس الدببه عموماً اليوم اخر يوم في...
أهلا وسهلا فيك بالجروب بس المسابقه انتهت أما الجروب مستمر بإذن الله
خليك معنا تكتبي يومياتك وفالك الرشاقه
:icon36:بذبحك إذا تركتينا هون روحي وين ما بدك بس ما تتركي هذا الجروب العدد بزداد وأنا ما بقدر عليه لحالي
ونحنا ما نستغنى عنك وعادي لما بتكوني مشتركه بجروبين
أنا كنت مع دوكان وهون
ويمكن أرجع لدوكان كمان
خليك معنا تكتبي يومياتك وفالك الرشاقه
:icon36:بذبحك إذا تركتينا هون روحي وين ما بدك بس ما تتركي هذا الجروب العدد بزداد وأنا ما بقدر عليه لحالي
ونحنا ما نستغنى عنك وعادي لما بتكوني مشتركه بجروبين
أنا كنت مع دوكان وهون
ويمكن أرجع لدوكان كمان
الصفحة الأخيرة
ربي ينحفكم من غير شر
في مجال تحشروني بالخانة الصغنووونه الفاضيه اللي بخانه التفاح الأخضر :tongue:
ودي أكون معاكم.. بليزززز
وزني الحالي69
ونظامي تخفيف.. وطلقت النشويات والسكريات :love:
الرياضه والمشي والاوربتراك يوميا لمده ساعه ونص
طولي158
وهدفي53
يلا رحبوا فيني :wink2: