السلام عليكم
والله بالصدفه داخله ادور على اي قروب يسو رجيم دشتي انا ليه 3 ايام باداه فيه
ممكن اشارك معاكم يا احلا قروب
ام ياسر2
•
حياك الله ام حجرف وحيا الله بنوتك وان شاء الله معا على طريق الرشاقةحياك الله ام حجرف وحيا الله بنوتك وان شاء الله معا على طريق الرشاقة
اااهلين احلى قروب
يومياتي
الفطور
بيضه ٥حبات زيتون ٢ورق خس كاس شاي نعناع
الغدا
ربع دجاجه سلطه
السناك
مافيه :angry2::angry2:لاني كنت معزومه على زواج :icon28:ومشغوله ونسيت عمري ماكلت شي ابد
العشاء
متاخر جدا الساعه ٢ولا اعجبني :30:لانه بوفيه بس اللحم نادر احصله اخذت فليه سمك وكباب لحم وشريحه خبار
بس رجعت مبسوطه على الاخر لان كل من شافني فال ماشاء الله نحفانه:09:
ماقلت لكم ان دشتي يبان على الملابس اكثر :26:يالله تصبحون على خير
لاتنسو قراءه سورة البقره والكهف
يومياتي
الفطور
بيضه ٥حبات زيتون ٢ورق خس كاس شاي نعناع
الغدا
ربع دجاجه سلطه
السناك
مافيه :angry2::angry2:لاني كنت معزومه على زواج :icon28:ومشغوله ونسيت عمري ماكلت شي ابد
العشاء
متاخر جدا الساعه ٢ولا اعجبني :30:لانه بوفيه بس اللحم نادر احصله اخذت فليه سمك وكباب لحم وشريحه خبار
بس رجعت مبسوطه على الاخر لان كل من شافني فال ماشاء الله نحفانه:09:
ماقلت لكم ان دشتي يبان على الملابس اكثر :26:يالله تصبحون على خير
لاتنسو قراءه سورة البقره والكهف
واخيراً فتحتوا تجمع جديد ,,كل مادورت القاه مغلق
انا باديه فيه لي فتره
وابي انظم معكم
انا باديه فيه لي فتره
وابي انظم معكم
الصفحة الأخيرة
الميزان الخميس والجمعه