بنات الجدآول بموضوع العناية هذا نسجل بس :)

يلآ كل وحده ترتب جدول
بشرتها ووجهها وويدين وركب وفيتامينات وشعر ونظآم أكل نبيي نشد حيلنا :$

يعطيك العافيه قروب حلو

وعنايتك مره حلوه

معاكم


يارب يارب يارب ماابطل يارب يروح الكسل وانتبه لنفسي

رووووووووووعه ماشاء الله ..
انا بادئه بعنايات بس بأتكسل وكويس اني لقيت قروب يشجعني وكدآآ...

وحأنزل بكرا عنايتي بنفسي لانو الحين ليل ومالي نفس اكتب كثير << :D
وان شاء الله يجـــــــــــــــي العيد وكلنا قمريااات :)

مرحبا بنات .,
رجعت لكم ببرنامج عنآيتي البسيط مرره .,, مستمره عليه الى الان شهر ونص ., بس وقفت ايام الاختبارات:32:
والحبن رجعت له من جديد .,,

العنآيه بالوجه والرقبه .,,
1\اغسل وجهي بصآبونه البابايا 3\1 وارطبه بزيت اللوز قبل لا انام ., 2\واذا صحيت اغسله بالصابونه وامسح وجهي بقطنه فيها مويه ورد ., والعصر احط مآسك لحب الشباب وهو ملعقتين دقيق ابيض +ملعقه عصير ليمون + ملعقتين ماي ورد وادهن فيه وجي ورقبتي واخليه 20 دقيقه بعدها اغسله وامسح وجهي بمآي ورد .,,
صراحه هالماسك صفا وجهي كثيير من الحبوب 75% من الحبوب راحت في اسبوع
العنآيه بالركب والاكواع والمناطق الحساسه
جلسلويد + ليمون +ماي ورد + جلسرين
ادهن فيها الركب والاكواع والابط والمنطقه الحساسه مره قبل لا انام واصحا واغسله وامسح باسكينول بالليمون ونشا وبعد كل شآور اسوي هالشي
وقبل الحف احط زيت زيتون ونشا يخفف ظهور الشععر
90% من السواد اللي بالركب رآح
60% الاكواع >>عقدتني والله اهي
95 % من السواد اللي بالابط رآح
85% من السواد اللي بالمنطقه راح
صارلي مستمره عليها الحين شهر ونص
العنآيه بكآمل الجسم
المرطبات ..خلطه الجلسوليد + بيبي جونسون
وسنفره للجسم يوم ويوم بملح يوكو ,, ومره بالاسبوع مقشر زبآدي + زيت زيتون ..
العنآيه باليدين والرجلين .,

مرره في الشهر اسوي بدكير وادهن اظافري بزيت زيتون عشان تقوى ودايم بعد كل وضوء ارطبهم ماخليهم نآشفين

وشفآيفي .,, دايم ارطبها بمرطب لابيلو باللؤلؤ وقبل لا انام احط فازلين .,

ولشعري ., زيت دابر املا + زيت الجرجير + زيت اللوز الحلو ,, يوم ويوم احطه

معاكم ان شاء الله