مبروك التجمع الجديد وان شاء الله يكون فاتحة خير يارب دخلت الساعة 2 الظهر ولقيت التجمع مقفل وخرجت كنت راح اكتب يومياتي ومشكورين علي التجمع الجديد
الاسم:فاقدة غاليهآ
الاكاديمية التابعة لها:الموف
الطول:168
الوزن الأسبوع الماضي :93,200
الوزن بعد الإسبوع ( ):92,200
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف الاكل
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي وأوربتراك وأحيانا تمارين للجزء العلوي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
زنجبيل بالكمون والقرفة والليمون +خل تفاح بعد الغذاء
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( )الحمد لله الكل لاحظ نزول وزني وأنا حاسة أني خفيفة
الاكاديمية التابعة لها:الموف
الطول:168
الوزن الأسبوع الماضي :93,200
الوزن بعد الإسبوع ( ):92,200
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف الاكل
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي وأوربتراك وأحيانا تمارين للجزء العلوي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
زنجبيل بالكمون والقرفة والليمون +خل تفاح بعد الغذاء
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( )الحمد لله الكل لاحظ نزول وزني وأنا حاسة أني خفيفة
:04:هلا فيكم بنات عالم حواء انا جديده معكم احبكم من زمان لازم اشترك معاكم بالتجمع الجديد وزني 92 وطولي 160 عاقده العزم باذن الله على تغيير حياتي وقتل السمنه قبل ان تقتلني لازم نشجع بعض ونلتزم بهالتحالف اختكم مروه:mad:
الصفحة الأخيرة
مبارك التجمع الجديد حبيباتي
لما وجدت التجمع القديم أقفل حزنت جداا
لكن الآن مبسوطة الحمد لله
مشكروة حبيبتي فجورة