بحر الرجا
بحر الرجا
مرحبا حبيباتي مشكورين على الدعم الحلو موفقين ان شاءالله بس انا ابغى انبه على الي يسوي رجيم التمر لانه ماله فايدى تنحفين وبعدين ترجعين وبعدين وش تستفيدين
انا ابغى الرجيم يكون عادي تاكلين من اكل اهلك وتخففين ماتملين بطنك ولاتاكلين حلويات
واشربو الشاهي حق 0000محد مثلي 000000ترى شاهيها حلومرررررره خذوه
لان هذا الرجيم الصحيح
ام رلام
ام رلام
طولي 160
وزني 81
بكره السبت باديه في رجيم من اختراعي خخخخخخخخخخخخخخ
برتقاله فوشيه
وزني 84
وطولي 162
هدفي 70 على الاقل الين عيد الاضحى... وبكره ان شاء الله راح ابدأفي تخفيف ومشي ..
هو آآسرني
هو آآسرني
ماشاءالله

الله يقوينا وكل وحده تبارك للثانيات بالوزن المثالي
*~*Pure Soul*~*
*~*Pure Soul*~*
طولي 154

ووزني 78.3