saroyaaa
•
ها يا بنات مين طبقت الرجيم وحصلت على نتائج
أم ونس
•
قيوانية حتى النخاع :
دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:
مشكورة حبيبتي
ببدأ فيه من يوم السبت ان شاء الله تعالى بس بديت من اليوم الصبح
بشرب الليمون مع الكمون لشد البطن والارداف والخصر وان شتء الله خير
ببدأ فيه من يوم السبت ان شاء الله تعالى بس بديت من اليوم الصبح
بشرب الليمون مع الكمون لشد البطن والارداف والخصر وان شتء الله خير
قيوانية حتى النخاع :
دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:
مشكوووووورة على الرجيم
ويعطيج العافية
ويعطيج العافية
قيوانية حتى النخاع :
دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:
تجربتي لليوم الثاني
حسيت بجوع اكثر اليوم
اول ماقمت كاس ماء دافي مع عسل وليمون ومشيت ساعه الا ربع
وبعدين عملت كوكتيل الرشاقه الي هو عباره عن موزه وليمونه وبرتقاله
عالغداء اكلت شوووووووويه سليق
المغرب زبادي خالي الدسم
والعشاء شوربه فطر مع كاسه عصير كبيره عباره عن شويه ليمون وعصير اناناس وعصير تفاح
البكره اليوم الثالث الله يعين بقا عالقياس يومين ادعولي
حسيت بجوع اكثر اليوم
اول ماقمت كاس ماء دافي مع عسل وليمون ومشيت ساعه الا ربع
وبعدين عملت كوكتيل الرشاقه الي هو عباره عن موزه وليمونه وبرتقاله
عالغداء اكلت شوووووووويه سليق
المغرب زبادي خالي الدسم
والعشاء شوربه فطر مع كاسه عصير كبيره عباره عن شويه ليمون وعصير اناناس وعصير تفاح
البكره اليوم الثالث الله يعين بقا عالقياس يومين ادعولي
44لمو44
•
قيوانية حتى النخاع :
دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:دلووووووعه،.. تسلمين يااقلبي،... وبالتوفيق لكل اللي راح أطبق هالرجيم،............ :26:
مومعقوله بس في شهر تنحف هل النحف ولا مارضته تعلمك وش الدكتوره شكلها شافطه دهون
الصفحة الأخيرة