تولان :

٣ مرات في الاسبوع يوم ايه يوم لا. لاتصلحين كل يوم غلط اذا تبغين تصلحين شي زيادة صلحي. سترتشنق

٣ مرات في الاسبوع يوم ايه يوم لا. لاتصلحين كل يوم غلط اذا تبغين تصلحين شي زيادة صلحي. سترتشنق

&المهيره& :

مرحبا بالنسبه لزياده الوزن جربي السمسم المحمص والمطحون مع كوب حليب بارد واحده على الريق والثانيه قبل النوم مفيدا جدا وطبيعيه ومالها اضرار وممكن حبه ملتي فيتامين بعد الفطار جربي اسبوع متواصل وشوفي كيف

مرحبا بالنسبه لزياده الوزن جربي السمسم المحمص والمطحون مع كوب حليب بارد واحده على الريق والثانيه...