اول حاجة لازم تتأكدي أنه هالانتقادات مش موجودة فيك فاذا كانت عندك مشكلة باللبس أو النظافة او غيره من اللي ذكرتيه فاستفيدي من النقد وعدلي وغيري بنفسك واعتبريه لصالحك
اذا كانت طبيعة هالشخص أصلا كثير النقد فمالك الا الصبر والتفاهم مع الطرف الاخر انه هالنقد يجرحك ويوتر العلاقة بينكم... اذا استمر بالنقد فإن خير وسيلة للدفاع الهجوم قبل لا يبدأ بالانتقاد ابدأي انتي تنتقديه ( هذي تعتمد على طبيعة الشخص اللي تتعاملين معه ان كان آمن التعامل معه بهالطريقة)
بعد صلاة الفجر يوميا خلي من ضمن أذكارك ( اللهم إني أعوذ بك أن أزل أو أزل أو اظلم أو أظلم أو أجهل أو يجهل علي) ما تتخيلي هالدعاء ايش كثر راح يخلصك ويبعد عنك غثاثة كثير من الناس
وأخيرا لازم تقتنعي أنه كثير من الناس صعب جدا يتغيروا خصوصا اذا كانوا كبار بالعمر ومترسخة هالعادات معهم فمالك الا أنك انتي تغيري طريقة تفكيرك وتكوني ريلاكس وتاخذي الأمور بالهون... الله يطمن قلبك ويصلح لك هالنقاد وتزينين بعينه
العضوية الراقية
•
شاكره مروركم حبايبي الصراحه جربتها مرات كثيره مانفعت ابدا واللي تقول غرفه ثانيه صعبه احبس نفسي طوال اليوم بغرفه لوحدي الانتقاد بكل شي و على كل شي ماانكر فيه انتقادات صح فيني بس مقدر اغيرها وفيه اشياء كثيره غيرتها والوضع نفسه صراع داخلي بسبب الانتقادات اليوميه حتى على اسمي وشكلي ووزني وولوني
الصفحة الأخيرة
بيسبب لك امراض نفسية وعضويه
انصحك تستمعين لقناة سحر النادي عن الشخصية النرجسية بتعرفين انت تتعاملين مع من وتفهمينها وتتفادينها
انصحك تسمعينها بعيدا عن هذه الشخصية المنتقدة
ولاتخبرينها بأي شي او معلومات
حتى تفهمينها زين وتفهمين وضعك وتقررين قرارك