السلام عليكم
انا عندي مشكله وانا مابعتبرها مشكلة دائماً
اني كثيره تفكير وكثرة التفكير توصلني لاشياء مخفيه مثلا مشكلة صارت اقعد افكر واحلل واتكشف مواضيع منثبقه منها ، وغير كذا مو بسرعه اتخطى وانسى الموضوع
ونفس الوقت عندي تشتت يعني مثلا يكون عندي كلام كثير ويوم اجي اتكلم اقوله بطريقة غير مرتبه ومفهومة بحث الشخص اللي قدامي مايفهمني
اللي تعاني من نفس مشكلتي تقولي كيف قدرت تسيطر على التشتت والفكير الزايد وشكراً 💞
شمس ☀️ @sun_1400
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اقص يدي ولا اقلك اقصد راسي اذا صلاتك مظبوطه ادخل معك في رهان كل شخص عنده تشتت صلاته فيها خمبقه ابطي صلاتك دايركت وضعك في السمبتيك
اكتبي افكارك كتابة بالقلم والورقة واذا جاك تفكير قومي اشتغلي افتحي دواليب المطبخ رتبيها والا افتحي دولاب ملابسك فرزيها والاسوي رياضة مشي عشان تخففين تفكيراكتبي افكارك كتابة بالقلم والورقة واذا جاك تفكير قومي اشتغلي افتحي دواليب المطبخ رتبيها والا...
اتفق
الصفحة الأخيرة
واذا جاك تفكير قومي اشتغلي افتحي دواليب المطبخ رتبيها
والا افتحي دولاب ملابسك فرزيها
والاسوي رياضة مشي عشان تخففين تفكير