والله معك حق، أنا واحدة من البنات يلي مو رضيان ينزل وزنها وثابت برغم الريجيم المتواصل واذا نزل نص كيلو بيرجع يطلع 2 كيلو اذا أكلت أكلة دسمة .............. والله احترت شو بدي أعمل خايفة أعمل مثل ما قلتي وخفف بس زيد كتير بالوزن.

ما العمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بناتي

قووووووووووووه حياتي
بس احسن شي انج تخففيين قبل لا تنفجريين
خففي وسوى رياضة المشى استمرى عليها امشي تقدرينااا ساعتيين
اذا سمنتى مره وخففي وانشاااااااااااااءالله تلاقيين خير

والله معاكي حق وانا هيك بعمل

لا ريجيم بلا خرابيطط

وخاصتا انه وزني قليل مع الريجيم مش حينزل بسهوله:26:

:26:

bonitaa
الله معاااك قلبي وانشاءاللله الله يوفقج

7elwa
مشكوره على المرور