no time

قوووه حبيبتى
المفروض الفاصل بيين كل رجيم ورجييم على الاقل اسبووع او اسبوعين
بس انا اتكلم انه الرجييم خلاص ما ينفع معى الجسم
لانه الجسم خلاص تعود انه فتره نخفف ونسوي رجييم حاد وفتره نروح بس اكل في اكل
فا المفروض نعود الجسم على الاكل المعتدل وما نفرط في الاكل

يعنى تشوفيين بنات ياكلون وياكلون حتى لو شبعانيين
تلاقينهم ياكلون
لانه عودو نفسهم على الاكل فكبر حجم المعده عندهم
وصار عادي عند المعده لو ياكلون طول اليوم
بس لو تعوديين المعده على الاكل المعتدل بتشوفيينها ما تشتهيين تاكلييين بكل وقت

يعطيكي العافية اختي MadooOooi موضوعك جداااااااا مهم
انا اعاني من نفس الشي اول لمن كنت اسوي رجيم انقص 3 كيلو او اكثر كمان اذا سويت رجيم اما الان اسوي رجيم ومشي ورياضة ويا دوووووووووب نص كيلو او 1 في اسبوعين او يمكن ولا كيلوووووووو!!:06::06:
والله انا خلاص حتجنن يعني حارمة نفسي ومنتظمة على الرياضة ولا يتحرك:44:
بس في سؤال مجننييييييييييي ومحيرني الله يسعدكم جاوبوني علييييييييييييييييه
انا الاحظ مع الرياضة والرجيم اللي مستمرة علي ان جسمي تغير ونحف يعني مو وهم لا حتى الملابس اللي كانت ضيقة صارت قدي يعني تغير ملحوووظ في الشكل بس الوزن ثابت؟؟؟!!؟؟!!؟!؟

يعني هل فعلا يتغير الجسم من غير ما ينقص ولا كيلو؟؟!؟!؟!!؟ لان اللي يشوفني يقول هذي ناقصة 9 كيلو تقريبا


جاوبونييييييي على هذا السؤال لانه فعلا مجننييييييييييييييييي:06::06:

أســـــــــــرار81

قوووه قلبي
صجيج الى قلتيه انج تلاحظيين انه جسمج نحف مرررررررره
بس ما يتححرك الوزن
انا نفس الحكايه معاي
قلت اضيط اكلي
يعنى قصدي انى احفف من الاكل وانظمه
ومداام جسمي حلو
حليه مو لازم ينزل على راحته مثل ما يبي

MadooOooi والله ضحكتيني :)
والله انه يقهر من جد بس على قولك اذا الجسم شكله ينحف خليه على راحته ان شاء الله ما نزل<<<مقهوورة منه

أســـــــــــرار81

هههههههههه

ووووووووووووووووم الضحكه انشااااااءالله
والله شكله مرااح يتحرك الوزن معااناا
لانه تعبنى