وشلونكم وش آخبآركم ومآ آطول عليكم :)
آنآ والعيآذ من هآلكلمة مشكلتي بس هآلكروشه آبيهآ تختفي نفسي آشوف بطني لآصق بظهري :44:
أنآ جسمي حلو بس مخربته هآلكرشه
والله آحسهآ تزيد حتى لو آشرب مويه تنتفخ
وترآ هي مو مترهله لا مشدوده بس مستويه كرشه منتفخه الا كرشتين تطلع لي وحده فوق ووحده تحت
يعني تقولون منقصه بس الكبيره اللي تحت هههههه >> شر البلية مآيضحك :icon33:
المهم بحثت في النت عن اشيآء كثيره وآنآ وحده مآ آحب ريآضة البطن لانهآ آحتمآل تعور الظهر اذا سويتها غلط
فآخآف منهآ >>خل اسلم على ظهري :(
والمشي قبل كنت آمشي فوق سطح بيتنآ آحيآن سآعه وآحيآن سآعه ونص بس جآت هآلغبره خربت علينآ وآعفستنآ لين ألحين وشكلهآ مطوله وبتروح الغبره وبتجي الرطوبه مآكو فكه :icon33:
وثآني شي مآ احب آشرب خلطآت مثل كمون وزنجبيل وشآي آخضر لالالالالا وربي نفسي مآتتقبله بآلمره وقد حآولت
وسمعت عن خل التفآح انه ينحت الجسم ويخفي الكرشه
نآس تمدحه ونآس تذمه وانه له آضرآر سوآء بشربه أو عن طريق انو ندهنه في منطقة البطن بس ع الله كل شي مكتوب :)
انآ ابي اتكلم عن طريقة دهن الخل بمنطقة البطن وبعدين نلفها بالنايلون وتنامين او تتحركين لمدة معينه ... اكيد سمعتو عنها
فنآس قآلو انه بعد مآتشيلين النايلون راح تشوفين من بطنك طآلع مويه >> يعني انآ اعتبرتهآ شي إيجآبي :44:
عآد آنآ تووني البآرح جربتهآ ونمت وصحيت الظهر ولا أشوف ولا نقطة مويه طآلعه مني آبد
فمآني عآرفه هو وشو السآلفه هل هو الغلط بخل التفاح لازم يكون ماركة معينه و الا الغلط في شي ثآني
والا كرشتي مآيأثر فيهآ شي :icon33:
لان ناس تمدح بخل التفاح مآركة قودي ونآسن تذمه ؟!!!
الخل اللي جربته هو خل التفاح الاخضر وآخذته من العطآر
وهذي صورته
فيآليت اللي سوت هآلطريقه آو سمعت عنهآ تقولي وشو نوع خل التفاح اللي تستخدمه ..!!
وإلآ وش السآلفه أحط النآيلون وألآ استخدم مشد آحسن ..؟!!
وجزيتم كل آلخير ...
ان له اضرار