مساء الخير يا بنات
الحمدلله الله رزقني ببنتين الفرق بينهم سنه وحده يعني حملت بعد النفاس الاول على طول الحمدلله وانا ولاداتي كلها قيصرية
مع زياده الوزن بعد الحملين قررت اعمل ريجين ورياضه للتخفيف
بس لمشكلة بطني كبير كثير كاني حامل منعت حالي عن المشروبات الغازيه من فتره وبلعب ع جهاز البطن
بس مش حتسة بصغر
ميت عندها مشكلة زي هاي تتفضل وتحكي ايش عملت
انا الي 7شهور ولدانه
luna faisal @luna_faisal
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مم نفس الحال بعد عمليتين قيصريتين البطن عامل طبقة اضافيه بحثت كثير و بالاخر مع الرجيم و الرياضة قررت اجيب جهاز فيروشيب اتصلت و سألتهم ينفع لبعد القيصرية قالوا بعد ٨ شهور اوكي و انا صار لي ١٠ شهور و لله الحمد بستخير و اطلبه هالكم يوم ان شاء الله
انا عندي جهاز اب روكيت وبتستخدمه بس مش دتيمت بصرحه!! بتكاسل
لانه بناتي بيهجمو علي بيقعدو بحضني وانا اتمرن ههههه بدهم يخففو وزن ههههه
انا بشرب مشروب شاي اخضر مع زنجبيل وكمون وقرفه وبابونج ونعنع وبدون سكر
لانه بناتي بيهجمو علي بيقعدو بحضني وانا اتمرن ههههه بدهم يخففو وزن ههههه
انا بشرب مشروب شاي اخضر مع زنجبيل وكمون وقرفه وبابونج ونعنع وبدون سكر
كل اللي اعرفهم والدين قيصري ماعندهم بطن ابدا ممسووووووح تخيلو ترا الولاده القيصريه مالها علاقه بكبر البطن ابدا لا تتحطمون وتعلقون الكرش ع القيصري
الصفحة الأخيرة
بس بطني اخف من اول
واشرب الشمر يقولون يشيل البطن
وبعدين عندنا وحده جايبه قيصري 3 مرات ولا عندها بطن ابد