كروشات متى ابدا في تجهيز الاعشاب والخرابيط واخلطه مع بعض

نجمةسدير :

الله يعينك ، انا لي تجربة نفاس في الغربة وكان اول واحد بكرية طازة مااعرف شي .. بس الحمد لله ربي سهلها من عندة . اهم شي النفسية ترى لها دور مهم حاولي تهيين نفسك من الحين علشان ماتتعب نفسيتك في النفاس ،، الادوية سويها من الحين وحطيها في الفريزر مايضرها ،، والاكل بعد فرزني من الحين الاشياء الي تصلح تتفرزن زي الكشنات ،وجهزي اللحم وقطعية وحطية في اكياس لكل وجبة كيس . الاكل البر افضل شي ،،مراصيع مرقرق ومن هالاشياء ،،الشوربات والسلطات ،،والمشروبات الدافية عموما ..

الله يعينك ، انا لي تجربة نفاس في الغربة وكان اول واحد بكرية طازة مااعرف شي .. بس الحمد لله ربي...