اختي انا ماادري بصراحه بشي اكيد لاني بكريه وتوني الله يسهل علي وعليك
بس عندي خلفيه من خواتي
المفروض وقت التمدد يعني وانتي حااامل من تشوفين بطنك بدت تكبر تدهينين بزيت زيتون
وزبده الكااكاو مو من بعد ماتشققت هذا الافضل
بس انتي حلو ماودك تهملين نفسك يعني عليك بزيت الزيتون وزبده الكااااكااو لمى تنامين
اكيد انتي بتشيلين المشد من على بطنك عشان ترتاحين او وقت ماتشيلين المشد ادهني بطنك عدددل
وحاولي انك تقعدين اقل شي عشر دقايق ربع ساعه من دون المشد بس عشان يمتص بشرتك الكريم بعدين البسيه
لو لبستي المشد على طول هقوتي كله بيروح على القماشه وماتستفيدين منه زين والله واعلم ياقلبي
الله يسهل عليك.
انا خلصت الأربعين ولا سويت شيئ....ناس تقول أربطي وناس تقول لا.................!!!!!!!!!!!!!!!!!
صراحة الوحدة تحتار من تضارب كلام البنات.
انا خلصت الأربعين ولا سويت شيئ....ناس تقول أربطي وناس تقول لا.................!!!!!!!!!!!!!!!!!
صراحة الوحدة تحتار من تضارب كلام البنات.
انا جربتها .. الكريم خفف السواد نوعااا ما .. بس التشققات زي ماهي .. والمشد لصق بطني بضهررري رووعه مفعوولهانا جربتها .. الكريم خفف السواد نوعااا ما .. بس التشققات زي ماهي .. والمشد لصق بطني بضهررري ...
متى استعملتيه وايش نوعه
الصفحة الأخيرة
خلطة ما فيه اسهل منه ..
وحطيها ع بطنك والبسي الشماغ وشدي ,, بس مو شد يخليك ما تقدرين تنامين ,,
الخلطة هذي تفتح ,, والربط يشد ,,
واشفطي بطنك طول ما انتي في الاربعين ,, الا اذا قيصري ,, انتبهي ,,
واذا تبين نتائج اسرع ,, سوي تمارين بطن من بعد الاسبوع الثاني ,., :)
انا الحمد لله بطني رجع لكن بعد سنه تقريبا ,, بس مستحيل يرجع مثل يوم كنتي بنت :(