fatoma88
•
مشكوره على الموضوع بس انا اسوي الكميايء ويقول ماتلخبط بشي والي يلخبط يعيدوه من اول:06: والحل
فطومه الحل انك تكسريه مره بالاسبوع بس لا تقولي لاحد :o :o
يعني هم ايش دراهم عندك :o
الكيماوي اكثر ريجيم يحتاج لكسر يا عيوني وكسره مره بالاسبوع تعطيك نتيجه طيبه علشان جسمك ما يتعود على نفس الروتين وزي ما قلنا يحفظ الدهون .
انا الصراحه انصح البنات الي متبعين الكيماوي بالذات انه يكسروه بشغله بسيطه كل اربعة ايام وليس كل اسبوع علشان يتلافوا اقل خطوره ممكنه على صحتهم ومما فيها الكلاوي لانهن اكثر الاعضاء تكون تعبانه لما تتبعوا الكيماوي .
وبعدين واكيد المجربات بيعرفن هالكلام ان الريجيم الكيماوي يملل كثيييير ويزوم المعده علشان كذا كسره يجيب فايده .
بس اعود واكرر الكسر مو معناه تخريبه كله انما تاكلي فيه اشياء غير مسموحه باعتدال
ويا رب تتوفقوا
يعني هم ايش دراهم عندك :o
الكيماوي اكثر ريجيم يحتاج لكسر يا عيوني وكسره مره بالاسبوع تعطيك نتيجه طيبه علشان جسمك ما يتعود على نفس الروتين وزي ما قلنا يحفظ الدهون .
انا الصراحه انصح البنات الي متبعين الكيماوي بالذات انه يكسروه بشغله بسيطه كل اربعة ايام وليس كل اسبوع علشان يتلافوا اقل خطوره ممكنه على صحتهم ومما فيها الكلاوي لانهن اكثر الاعضاء تكون تعبانه لما تتبعوا الكيماوي .
وبعدين واكيد المجربات بيعرفن هالكلام ان الريجيم الكيماوي يملل كثيييير ويزوم المعده علشان كذا كسره يجيب فايده .
بس اعود واكرر الكسر مو معناه تخريبه كله انما تاكلي فيه اشياء غير مسموحه باعتدال
ويا رب تتوفقوا
MAMOO
•
انا النهاردة جتلي حالة نفسية وفجأة كلت كتيييييير
و بعدين اعمل اية بكرررررررة علشان مزيدتش0000000000000000
يعني اية رأيكوا
و بعدين اعمل اية بكرررررررة علشان مزيدتش0000000000000000
يعني اية رأيكوا
جزاج الله الخير اختىىى على الموضوع المفيد وكلامك مضبوط 100%100..:26:
MAMOO حبيبتى اتبعى نظااام تخفيف اكلى الى بخاطرج فيه بس باعتدااااال عشان لاتخربين مره وحده وضيع الكل الى تسويته مره وحده + الرياااضه تشوفين نتيجه حلوووه ان شالله
:26:
MAMOO حبيبتى اتبعى نظااام تخفيف اكلى الى بخاطرج فيه بس باعتدااااال عشان لاتخربين مره وحده وضيع الكل الى تسويته مره وحده + الرياااضه تشوفين نتيجه حلوووه ان شالله
:26:
الصفحة الأخيرة