ام فيصل و الجوهره
•
طيب اختي شلون قدر يمشي وزنك وينزل لاني اعاني من هالمششششششششششششكله
لكل المهتمات بمشكلة ثبات الوزن. حبيت اخبركم اني مش الحال ورجع وزني ينزل والله وبطرقة سهلة ..وصحيةلكل المهتمات بمشكلة ثبات الوزن. حبيت اخبركم اني مش الحال ورجع وزني ينزل والله وبطرقة سهلة...
يالله كملي جميلك وخبرينا عن الحل
والف مبروووك نزول الوزن والله يتمم عليج بالصحة والعافية
والف مبروووك نزول الوزن والله يتمم عليج بالصحة والعافية
مساء الخير بنات وانا اسفة على التاخير بس كنت كثير مشغولة
ولكل واحدة مرة مرحلة ثبات وزن علىيها تبديل بشكل كامل
يعنى تبدل كل النظام الي كان معتمده عليه وتعتمد على اشياء ما كانت بالاصل ادخلتها بنظامها انا مثلا اوقفت الخبز نهائي ويمكن يكون اول يوم صعب ولكن بعدين شي عادي جدا اعتمدت على الفواكه واالخضار . واللي عندها اي سوال تبعث
ولكل واحدة مرة مرحلة ثبات وزن علىيها تبديل بشكل كامل
يعنى تبدل كل النظام الي كان معتمده عليه وتعتمد على اشياء ما كانت بالاصل ادخلتها بنظامها انا مثلا اوقفت الخبز نهائي ويمكن يكون اول يوم صعب ولكن بعدين شي عادي جدا اعتمدت على الفواكه واالخضار . واللي عندها اي سوال تبعث
الصفحة الأخيرة