سٍـــــــــ99ــــــــراب @s99rab

عضوة فعالة

كلمات تقرقع في حلقي ووودي اقولها

السلام عليكم

كيـــــــــــــــــــــــــــــــــــفكم؟:21:

عندي بعض الكلمات اللي تقرقع بحلقي وووووووودي اقولها لكم

واصابعي تقرصني وووووووووودي اكتب لكم

ومن خلال الواقع والتجارب اللي اعيشها بين مجتمعنا

وطبعا مو الغالب اقول مره ثانيه مو الغالب علشان ما تخالفوني

بعض الحريم هداهم الله لاتهتم بشكلها عند زوجها يعني جاء والا راح

كله سواء :29: مع انه الان صار فيه وعي اكثر واهتمام اكثر

لكن مازال فيه من خلال ما اشاهد واسمع بعضهم من خلال ما اسمع تقول يا احط

مكياج كامل يا بلاش { الله يرحم امن جابتهم }

الشي الثاني بعضهن تلاقيها ماشاء الله ملايانه والبطن الله اعلم به

وتبلد احساس ما تحاول تعمل رجيم او رياضه حتى تروح كميات الشحوم

المتكدسه وبكل بروده تقول مااحب احرم نفسي من الاكلات والحلويات

او حتى المشروبات الغازيه بعدين تتذمر ليش انا سمينه:06:

بغض النظر عن النساء الواعيات المثقفات اللي حاولو ولا نحفوا

انا اتكلم عن اللي مافيه امل يحاولون :(

ما ابغى اطول وياليت اللي عندها المزيد تتحفنا

وهذي بعض التمارين للبطن ياليت نسويها علشان يشد شوي ويروح الشحم اللي فيه

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/tip_toes.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/leg_straighteners.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/sit_ups.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/knee_bend_to_chest.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/bridges.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/head_and_shoulder_lifts.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/knee_rolls.gif

http://www.ccaa.org.uk/images/treatment/physiotherapy/exercises/froggies.gif

يالله يابنوتات شدو حيلكم وخلو بطونكم لووووووووووووح

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم جويرية • 20 سنة

سٍـــــــــ99ــــــــراب الغالية
أنا دبدوبة بس زوجي يحبني كذا لكن ما في ما نع من إني أسوي هذه التمرينات و أنا اول وحدة بدا يلااااااااااااا
يا بنات نبغي همتكم معانا

;)

مشتاقةللديره • 20 سنة

بارك الله فيك والله يعطيك العافيه افتدتينا:26:

حواءبنت ادم • 20 سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........
نقاط في غاية الاهميه فعلا تقصير المراه في الاهتمام بشكلها في هذا الوقت الذي تغزونا فيه الفضائيات للاسف العربيه قبل الغربيه . والتي تجعل المراه عرض شيق في زمن يضعف فيه الوازع الديني.يعتبر هذاالتقصير في الشكل هو القشه التي تقصم ظهر البعير.........زيعني الرجال مايقصرون يدورون على الزوجه اقل هفوه فكيف لما تغفل جانب في غاية الاهميه؟؟؟؟

وبعدين مكياج كامل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ليش حلاته تكون حلوه من غير تكلفه وصدقيني النظافه والرائحه الطيبه هي الاساس لانه مايبي ممثله يبي زوجه.............
وقبل كل شئ اسلامنا امرنا بحسن التبعل للزوج يعني في كل شئ شكلا.واسلوبا .

المعذره للاطاله.........

مع خالص تحيااااااااااتي

:26:

خـــوووولـــه • 20 سنة

الله يجزاك خير اختي

موضوع حساس

تسلمين

:26:

القمورة أمورة • 20 سنة

نصيحة تشكرين عليها...

والله يجزاك كل خير على التمارين..
:26: :26: :26: