كلمه ورد غطاها ..ايه او لا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم !
عندي ترهلات حقت 20 كيلو نحفتهم بدون رياضه
صح انهم طلعو بطققققققققااااااق بس الحمدلله "
سؤالي
هل ممكن ترهلات هالـ 20 كيلو
تنشد بريآضه ولا لازم عمليه
:icon33::44::icon33:
؟
،/
صلوآ ع الحبيب
24
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اي ممكن ليش لا
سوي رياضه واستمررررررري لين ما تبان عندج النتيجه
ونصيحه ابتعدي عن العمليات لانها وربي تخوف
سوي رياضه واستمررررررري لين ما تبان عندج النتيجه
ونصيحه ابتعدي عن العمليات لانها وربي تخوف
مو هذآ اللي نآويه عليه اسستمر ع رياضه حتى لو بس نص سآعه
اهم شيء ريآآضه ويارب يزرع فيني حب هالرياضه
نورتي
"
بإنتظآر بآقي الحلوين =)
meme_mhr
•
شوفي ياحلوة جربي الرياضة السويدية والايروبكس
والمشي ترتب الجسم وادهني جسمك بزيت زيتون كثير حلو للترهلات
وان شاء الله تختفي
سؤال ليش معصبة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والمشي ترتب الجسم وادهني جسمك بزيت زيتون كثير حلو للترهلات
وان شاء الله تختفي
سؤال ليش معصبة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم