السلام عليكم اخواتي
شحالكم وشخباركم ؟؟
انا عندي معاناة عجزت الاقي لها حل فخلونا نتساعد لحلها
بالبداية بقولكم السبب
انا معزومة عند وحدة وبعد الاكل انا خفيف عشان هالتراكمات ووحدة ماشاء الله كلت براحتها ربي يحفظها وبعد الاكل هات يا شرب شاي اخضر طبعا صاحبة البيت مسويه شاي عادي وشاي اخضر كلنا ماطقنا الشاي الاخضر شربنا الشاي العادي الاى هي سم الله عليها حابته ويوم سالتها قالت تعوديت عليه
اللي تشرب الشاي الاخضر عند لها كم سؤال
كيف البداية لانو بصراحة انا احسه :09:
سم الله عليك هل نحفت :icon28: او ماخلاك تسمنين:icon28:
طريقة تزبيط الشاي ونوعيته وتشربينه محلى والا ساده ؟؟؟ وانت كريمة :)
واحنا نستاهل خبرتك :26: :26: :26: :26:
وربي يسلم غاليكم
ليان عمر @lyan_aamr
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بصراحه اختي ليان
انا كنت زيكِ بالضبط ما اطيق الشاي الاخضر واي احد يقول لي اشربي شاي اخضر
اصرخ بوجهه واقووول لاااااااااع لو ايش ما اشربه ما اطيييييقه ابد
..
لكن من ثلاث اسابيع بالضبط بديت اشرب الشاي الاخضر والله حسيت بفرق خيالي عن اول خصوصا في وزني
..
الايجابيات ..
اولا: كان عندي امساك شديد لدرجه اني ما اخرج الا مرتين بالاسبوع بعد الشاي الاخضر
صرت اخرج وانتي بكرامه الحمدلله ووزني صار ينقص بعد فتره الثبات والركود الفضيعه ..
ثانيا : اول ماشربت شربت شاي اخضر ليبتون يعني عادي وشربته من غير سكر مستحيل اصلا بسكر
وجلست اتغصب الطعم وبالعافيه خلصت الكاسه ..وصرت يوميا اشرب كاسه وحده الين كملت اسبوع وانا مرتاحه من الشاي الاخضر واي تخبيص اخبصه في الاكل على طول اشرب بعده شاي اخضر
واللحين صرت استخدم الشاي الاخضر الصيني الاصلي عشان الفائده اكثر
ثالثا : نسبه الدهون عندي نقصت بنسبه 2% خلال هالثلاث اسابيع وهو معروف بهالشئ ..
السلبيات :
اولا : الاكثار من الشاي الاخضر اكبر خطأ ..
مره شربت خمس اكواب في اليوم .. واليوم الي بعده الله لايوريك دخت وطحت عليهم وقالت لي الدكتوره
صار عندك هبوط في الدم .. والسبب من الشاي الاخضر يسبب هبوط في الدم اذا كثرتي منه
ثانيا : الشرب منه في الليل يسبب الارق ..جدا ما ناسبني في لليل ما انام ابد اذا شربته في الليل واكتفيت بشربه في النهار او بعد المغرب فقط .
........
والله هذي تجربتي عرضتها بكل امانه عن الشاي الاخضر
..
خصوصا اني من اشد المعارضين له (((((( سابقا ))))))))))
..
(:
انا كنت زيكِ بالضبط ما اطيق الشاي الاخضر واي احد يقول لي اشربي شاي اخضر
اصرخ بوجهه واقووول لاااااااااع لو ايش ما اشربه ما اطيييييقه ابد
..
لكن من ثلاث اسابيع بالضبط بديت اشرب الشاي الاخضر والله حسيت بفرق خيالي عن اول خصوصا في وزني
..
الايجابيات ..
اولا: كان عندي امساك شديد لدرجه اني ما اخرج الا مرتين بالاسبوع بعد الشاي الاخضر
صرت اخرج وانتي بكرامه الحمدلله ووزني صار ينقص بعد فتره الثبات والركود الفضيعه ..
ثانيا : اول ماشربت شربت شاي اخضر ليبتون يعني عادي وشربته من غير سكر مستحيل اصلا بسكر
وجلست اتغصب الطعم وبالعافيه خلصت الكاسه ..وصرت يوميا اشرب كاسه وحده الين كملت اسبوع وانا مرتاحه من الشاي الاخضر واي تخبيص اخبصه في الاكل على طول اشرب بعده شاي اخضر
واللحين صرت استخدم الشاي الاخضر الصيني الاصلي عشان الفائده اكثر
ثالثا : نسبه الدهون عندي نقصت بنسبه 2% خلال هالثلاث اسابيع وهو معروف بهالشئ ..
السلبيات :
اولا : الاكثار من الشاي الاخضر اكبر خطأ ..
مره شربت خمس اكواب في اليوم .. واليوم الي بعده الله لايوريك دخت وطحت عليهم وقالت لي الدكتوره
صار عندك هبوط في الدم .. والسبب من الشاي الاخضر يسبب هبوط في الدم اذا كثرتي منه
ثانيا : الشرب منه في الليل يسبب الارق ..جدا ما ناسبني في لليل ما انام ابد اذا شربته في الليل واكتفيت بشربه في النهار او بعد المغرب فقط .
........
والله هذي تجربتي عرضتها بكل امانه عن الشاي الاخضر
..
خصوصا اني من اشد المعارضين له (((((( سابقا ))))))))))
..
(:
MAIAN
•
أما بالنسبة لي بصراحة مشواري مع الشاي الأخضر من 3 شهور..
في البداية ماكنت اقدر اعدي الشاي بسهولة لان طعمه مررررررررر وكنت زيك مقهورة عشان مااستسغت طعمه ويكون في علمك انا حتى الشاي العادي ماأطيقه ولا أشربه نهائيا ولكن والحمدلله مع المحاولات صرت اشرب ربع الكوب وتتطور الوضع لين صرت اشرب كوبين في اليوم وتصدقين وأنا أكتب لك الرد ومعي كوب شاي أخضر وقبل شوي رادة على موضوع وحدة من البنات وانصحها فيه قبل لا أقرأ موضوعك ..
بصراحة انا من صرت أشربه وانا حاسه بفرق وخصوصا مع الكرش خفت كثير..
حاولي وراح تتعودي عليه وانصحك لاتزيدين على أكثر من كوبين في اليوم وخير الامور الوسط..
في البداية ماكنت اقدر اعدي الشاي بسهولة لان طعمه مررررررررر وكنت زيك مقهورة عشان مااستسغت طعمه ويكون في علمك انا حتى الشاي العادي ماأطيقه ولا أشربه نهائيا ولكن والحمدلله مع المحاولات صرت اشرب ربع الكوب وتتطور الوضع لين صرت اشرب كوبين في اليوم وتصدقين وأنا أكتب لك الرد ومعي كوب شاي أخضر وقبل شوي رادة على موضوع وحدة من البنات وانصحها فيه قبل لا أقرأ موضوعك ..
بصراحة انا من صرت أشربه وانا حاسه بفرق وخصوصا مع الكرش خفت كثير..
حاولي وراح تتعودي عليه وانصحك لاتزيدين على أكثر من كوبين في اليوم وخير الامور الوسط..
Najolh
•
فعلا يسبب ارق في اليل
وماكتشفت الا يوم قرايت عنة
كنت ماااااطيقة بس صرت اعود روحي علية واستخدم ماركة لبتون بنعناع واحلية شوي
لين تعود علية وصرت اشرب من 2 الى 3 اكواب بس بعدها صرت ماانام الا قريب الصبح احاول اقصب عمري بس ماقدرت ويوم عرفتة منها صرت اشرب بالنهار بس وفعلا حسيت نقص وزني منة
وماكتشفت الا يوم قرايت عنة
كنت ماااااطيقة بس صرت اعود روحي علية واستخدم ماركة لبتون بنعناع واحلية شوي
لين تعود علية وصرت اشرب من 2 الى 3 اكواب بس بعدها صرت ماانام الا قريب الصبح احاول اقصب عمري بس ماقدرت ويوم عرفتة منها صرت اشرب بالنهار بس وفعلا حسيت نقص وزني منة
alrahmh
•
طب يا بنات انا عندي شاي اخضر مزروع
مين جربته تحكيلي عن طعمه وطريقة االتحضير وكام كوب المفروض نشرب علشان نخس ؟؟؟؟؟؟
مين جربته تحكيلي عن طعمه وطريقة االتحضير وكام كوب المفروض نشرب علشان نخس ؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
انا ياطويلة العمر لي سنه اشرب الشاي الاخضر..كوب واحد او اثنين
ولي 4 او5 شهور اشرب من 4 الى 6 اكواب منه
وللاسف مانحفت بسببه ولاااااااااااااااااكيلو!!
بالرغم اني شارية الكيلو منه ب165 ريال من بيت الاعشاب اللي بالمروج_الرياض!!
وما اقدر اقول انه حافظ ع وزني لاني انا ماسكة نفسي نوعا ما
والى يومك اشربه وتعودت على مرارته
اضيف له نعنع وكمون وزنجبيل رطب..مع الشاي الاخضر طبعا
احطهم هذولي بالترمس(الزمزمية),,واصب عليهم 4 اكواب ماء مغلي
واخليهم بالترمس ساعه ثمين اشربهم
والف صحة على قلبي