مبروك وصلولك للوزن المثالي وعقبال الجميع
مبروك وصلولك للوزن المثالي وعقبال الجميع
سلمى11
•
مشاء الله تبارك الله
اختي كلي نعومه
ياليت تدورين لنا في اليوتيوب نفس الرياضه الي كنتي تسوينها لان حلقاتها حقت الرياضه مررررررررره كثير
اسهل لنا من اننا نحمل لان التحميل ياينقطع او بياخذ وقت طويل
اختي كلي نعومه
ياليت تدورين لنا في اليوتيوب نفس الرياضه الي كنتي تسوينها لان حلقاتها حقت الرياضه مررررررررره كثير
اسهل لنا من اننا نحمل لان التحميل ياينقطع او بياخذ وقت طويل
ماشا الله تبارك الله
انا من اللي كانوا معاك في موضوعك الاول وحملت التمارين واستمريت عليها لمده شهر من جد رووووووعه حتى جسمي تغير كثير بس ياخساره تركتها ورجع مثل قبل لانه ماكان عندي احد يشجعني
بس بصراحه بعد ماقريت موضوعك تحمست وان شا الله من السبت راح ابدأ من جديد وهالمره ماراح اوقف
عن جد مشكووووووره ياعسل
بس حبيت اسألك سؤال الحين وبعد ماوصلتي للمثالي هل مازلتي مستمره على التمارين مثل قبل والا قللتي المده ؟؟
انا من اللي كانوا معاك في موضوعك الاول وحملت التمارين واستمريت عليها لمده شهر من جد رووووووعه حتى جسمي تغير كثير بس ياخساره تركتها ورجع مثل قبل لانه ماكان عندي احد يشجعني
بس بصراحه بعد ماقريت موضوعك تحمست وان شا الله من السبت راح ابدأ من جديد وهالمره ماراح اوقف
عن جد مشكووووووره ياعسل
بس حبيت اسألك سؤال الحين وبعد ماوصلتي للمثالي هل مازلتي مستمره على التمارين مثل قبل والا قللتي المده ؟؟
حبيبتي كم كانت المدة اللي اخذتيها يعني كم شهر وصلتي للي وصلتي له
وكم كان وزنك الاساسي قبل الرجيم والرياضة
وكم كان وزنك الاساسي قبل الرجيم والرياضة
الصفحة الأخيرة
ولا تحرموني تجاربكم
واي سؤال انا حاضره