دفءالقمر

دفءالقمر @dfaaalkmr

عضوة فعالة

كل الدبدوبات دخووول

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم اخباركم يااحلى حوائياات

انا تعبت من شي اسمه سمنه وقررت قبل سنه ونص

اني انحف وكان وقتها وزني 63وطولي 151المهم

اكلت حبوب ريديكتل10والله لايوريكم تعبت تعب

ارق وقلق ونوم متقطع وجفاف وصداع وزياده بضربات القلب

المهم تحملت ايش اسوي السمنه ذبحتني وزواجي قرب

المهم كنت امشي خفيف مو مره وكنت اخفف اكل لانه بالاساس

نفسي مسدوده بس وبعد شهر صار وزني 58يعني نقصت 5كيلو

بشهر من غير ريجيم بس كنت اشرب عصيرات واكل تفاح وكورن فلكس

وفوااااكه وخضروات يعني الفيتامينات اعوضها المهم تزوجت وبعد الزواج

جات الكارثه انتفخت نفخه مو طبيعيه وزني يابنات الحين 75كيلو تخيلو سمنت

بالمره والحين خلاص نفسيتي زفت من كلام الناس جات الكوره راحت الكوره

مع اني مو كوره حرام المهم الحين قررت اني استخدم قاطع للشهيه لاني مستحيل

اسوي ريجيم لحاله الاراده عندي صفر فقلت اسوي ريجيم ورياضه مشي كل يوم نص

ساعه وشوي ع الاوربت تراك وطبعا مع اكل الحبوب لكن الا ريديكتل لانه فضيع

الله لايرده ذبحني وودي استخدم سيبوترم خاصه انهم يمدحونها ويقولون اعراضها

اخف من ريديكتل وان شاءالله انحف قبل رمضان لو بعشره كيلو

وياليت يابنات اللي تقدر توفرلي الحبوب لاني محتاجتها والله لادعيلها

دعوه في ظهر الغيب اللي تقدر تساعدني وتوفرها لي بالرياض

وبالاخير الله ينحف كل دبدوبه مثلي بالصحه والعافيه,,,
2
438

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

متجر فيولا
متجر فيولا
الله يسهل لك يارب
دفءالقمر
دفءالقمر
مشكوره ياقلبي