اخت الحنونه
اخت الحنونه
أنالي تقريبا 10 سنوات باالمنتدى في 1430 الحمدلله حققت مبتغاي وصار وزني 55 :icon10: بس الحين سمنت وصار وزني 70 اللي نحفني الاراده وبـــــــــــــــــــــــــــــــــــس لارجيم ولامشي كنت باول يوم برمضان وجلست مع نفسي وقلت خلاص الى متى وأنا أتعب إذا صليت أتعب ومافيني طاقه :29: والى متى وأنا مالبس باالعيد الا الوان غامقه وحالتي حاله :29: وربي يشهد ماجاء العيد الا وانا وزني 55 وقبل كان 64تقريبا اواكثر:icon10: وبالعيد الكل تفاجأ فيني :ohmy: وبالجامعه صديقاتي أنواع المدح بجسمي :icon10: بس للأسف تخرجت وجلست بالبيت وصار ماعندي شي غيرالنت و الاكل :f226: وسمنت :29: تـــــــــــــــــــــهي
أنالي تقريبا 10 سنوات باالمنتدى في 1430 الحمدلله حققت مبتغاي وصار وزني 55 :icon10: بس الحين...
ماشاء الله تبارك الله الله يهنيكم باجسامكم يارب وحتى انا والله استفدت كثير من هالمنتدى الرائع لكن ماوصلت لمرادي
الحلوة الحساسه
اكيد ان الجميع مستفدين ولا ماكنتي شفتي المنتدامضغوط
دلوعة سلطاني22
لي سنه وانا بهالمنتدى بس كنت بقسم الحمل والامومه لما كنت حامل وبعدها بقسم الطبخ وكمان لما ولدت ورزقني ربي بمولد ومع الحمل والاولاده سمنت وبعدين رجعت لقسم الصحه والتغذيه
والله استفدت كثير احس البنات يشجعووووون ويعطونك حماس
والحين جالسه اقلل من اكلي وابتعد عن الدهون والحلويات واحس وزني بدا شوي ينزل لان وزني بطي بالنزول فقرررت اني ماامل واوصل مشواري لحد ماوصل عالاقل لسبعين
لان الحين وزني 87
الله ينحفنآ كلنآ يآآبنات يآحلوات ونوصل للي نبيه
ومافي آحسن من الرشاقه والخفه...
humna
humna
لي 10 سنين من سنة 2001
ولسة ما خسيت
ام الأولأد الحلوين
انا لي 4سنوات او أكثر ومانحفت بالعكس سمنت من القعدة على النت...