بناتت تكفون ساعدوني والله اني مهمومه بسبه هالسالفه
الي صاير اني انا حاطه لي اهداف وعندي مشاكل بشكلي ودي اسويها
مثلا ابي انحف وزني 80 وابي انحف
بشرتي دهنيه وفيهااثار حب شباب
شعري جاف مره وخشن وودي اسوي لها كراتين
وودي اعتني ببشرتي بعنايه وكريمات وخلطات بس ا لمشكله شنو يابنات
المشكله اني قليله اراده وبنفس الوقت انا ماقدر اسوي كل ذي مع بعض يعني كثيره احس انها عبئ علي لو بسوي كل شي بوقت واحد وراح اتقروش جدااااااااااااااا وبرضو عندي هدف اكمل دراستي واذاكر واجتهد بس احس كل هالاهداف مستحيله التحقيق وصعبه
ودي ا نحف مره واصير رشيقه وودي اعالج الاثار الخفييفه الي بوجهي والاثار والحبوب الي بذراعي من فوق
وودي اسوي كراتين وانعم شعري وودي باشياء واجده بش المشكله كل ماسوي رجيم اخربه بثاني يوم غير الحوصه الي احسها وانا احاول اجمع بين كل هالاهداف ساعدوني ودلوني والله مانساكم من دعواتي الي بتساعدني وبمشي ع كلامها بدعي لها ليل نهااااااااااار تكفون لاتخلوني المضوع كبير بنسبه لي ولو يبدو للبعض انه مو مهم

نك نيم @nk_nym
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الله يعينك ويسعدك اشتري سير وامشي عليه
وخلطات البشره والشعر ماعرف فيهن لاني طلقتهن بالثلاث من زمان
وخلطات البشره والشعر ماعرف فيهن لاني طلقتهن بالثلاث من زمان

ررررررررفع ..
عادي يالغلاا .. صح موو سهله ..
بس تقدرري ..
في نااس وزنهم اكثر منك ..
ونحفوو ..!!!
أسالي نففسك ..
أنا اييش يميزني عنهم ؟؟
واخيرا ابغا انصححك نصييحه ..
خلي رجيمك او اي شي تسوووينه فيه سلاسه .. لاايوون قااسي مرره ..
وخلي به شووية مروونه ..
تددرين ليش ؟
علشاان ماتتعبين وانتي تطبقيينه ..
بالتووفييق ..
عادي يالغلاا .. صح موو سهله ..
بس تقدرري ..
في نااس وزنهم اكثر منك ..
ونحفوو ..!!!
أسالي نففسك ..
أنا اييش يميزني عنهم ؟؟
واخيرا ابغا انصححك نصييحه ..
خلي رجيمك او اي شي تسوووينه فيه سلاسه .. لاايوون قااسي مرره ..
وخلي به شووية مروونه ..
تددرين ليش ؟
علشاان ماتتعبين وانتي تطبقيينه ..
بالتووفييق ..

ROZA2009
•
شوفي ياحبيبتي
اذا تبغي شئ لازم تصري عليه لأن كل شئ تحقيقه بعد الدعاء وارادة الله بعقلك ويدينك
بدال مايمر اليوم وانتي ماانجزتي شئ اعملي جدول وقبلها اكتبي هدفك في ورقة لاتقولي في عقلي لا اكتبي في ورقة واكتبي تخطيط له يعني كيف احققه وكم المدة واعملي جدول صح هذا متعب لأنه تخطيط دقيق لكن بغير كذا ماراح تتقدمي واطلبي من المولى العون
اذا تبغي شئ لازم تصري عليه لأن كل شئ تحقيقه بعد الدعاء وارادة الله بعقلك ويدينك
بدال مايمر اليوم وانتي ماانجزتي شئ اعملي جدول وقبلها اكتبي هدفك في ورقة لاتقولي في عقلي لا اكتبي في ورقة واكتبي تخطيط له يعني كيف احققه وكم المدة واعملي جدول صح هذا متعب لأنه تخطيط دقيق لكن بغير كذا ماراح تتقدمي واطلبي من المولى العون

smile84
•
حبيبتي بالنسبه للبشره ومشكلتها يمكن يكون عندي الحل ...
اعملي بحث عن فوائد طينة البحر الميت
انا كنت مثل موضوعك بشرتي دهنيه وبصراحه مقرفه الجبهه حب والانف وقصص
لكن والله هالطينه من جد مفيده
وعلى فكره انا من الاردن
وصرت اجيب منها هنا كميات وابيع للي يحب يستفيد لأنها اصلا مفيده لكل شي
انا طبعا نصيحتي مالها دخل اني اسوق للطينه هههه
بامكانك توصي عليها ...
لكن حبيت انصحك والله للفائده
اعملي بحث عن فوائد طينة البحر الميت
انا كنت مثل موضوعك بشرتي دهنيه وبصراحه مقرفه الجبهه حب والانف وقصص
لكن والله هالطينه من جد مفيده
وعلى فكره انا من الاردن
وصرت اجيب منها هنا كميات وابيع للي يحب يستفيد لأنها اصلا مفيده لكل شي
انا طبعا نصيحتي مالها دخل اني اسوق للطينه هههه
بامكانك توصي عليها ...
لكن حبيت انصحك والله للفائده
الصفحة الأخيرة
الله يعينك اختي
دوري في اليوتيوب احمد عمارة الوزن المثالي
رائع جدا
ممكن تنحفي من غير تمارين..تصدقي ؟
شوفيها وادعيلي